Çatlak İzleri Azaltması İçin Uygulanabilecek 5 Yöntem
Doğal ilaçlar ile çatlak izleri nasıl azaltılır biliyor musunuz? Çatlak izleri beyaz veya sarı olan çizgilerdir. Genellikle cildinizdeki elastik liflerin kırılması nedeniyle ortaya çıkarlar. Bunun nedeni, hormonal değişiklikler veya sürekli olarak kilo alıp vermek olabilir.
Çoğunlukla hamile kadınları etkiler. Bu, onların cildinin hamilelik sırasında fazlasıyla gerilmesinden kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, aşırı kilolu olanlarda, çok fazla su içmeyenlerde ve hareketsiz bir yaşam tarzına sahip kişilerde görülmesi de normaldir.
Çatlak izleri genellikle karında, kalçada ve bacaklarda meydana gelir. Ciddi bir problem olmasa da pek çok insan bunu estetik bir kusur olarak görüyor. Neyse ki, piyasada satılan ürünlerin yanı sıra doğal malzemelerle de bu sorunu çözmek mümkün. Bu doğal malzemeler, çatlakların görünümünü azaltmanıza yardımcı olacaktır.
Bu yazımızda çatlak izleriyle mücadelede etkili 5 yöntemden bahsetmek istiyoruz. Mutlaka bir deneyin!
1. Yumurta akı ve limon suyu
Gece uygulanan bu tedavi esansiyel amino asitler, vitaminler ve doğal lifler içerir. Bu bileşikler cildinizi onarmaya yardımcı olur. Ayrıca çatlak izlerinin görünümünü de azaltır. Hem yumurta akı hem de limon suyu sıkılaştırıcı etkiye sahiptir. Bu sıkılaştırıcı etki cildinizin sarkmasını engeller.
Malzemeler
- 1 adet yumurtanın akı
- 1 adet limon (sıkılmış)
Hazırlanışı
- Yumurta akını çırpın ve limon suyuyla karıştırın.
Uygulanışı
- Bu karışımı çatlak izlerinize sürüp 40 dakika bekleyin.
- Kuruduğunda ılık su ile durulayın ve bölgeye nemlendirici bir krem uygulayın.
- En iyi sonuçları elde etmek için bu tedaviyi haftada en az 3 kez kullanın.
Bu yazımızı da okuyun: Yumurta Akının Cilde İnanılmaz Faydaları
2. Hindistan cevizi ve papatya yağı
Bu tedavide Hindistan cevizi yağının içerdiği yağ asitlerini papatya yağının anti-inflamatuar ve onarıcı etkileri ile birleştiriyoruz. Bu, vücudunuzdaki çatlak veya yara izlerinin görünümünü azaltarak cildinize güzelliğini geri kazandıran doğal bir karışımdır.
Her iki bileşen de cilt liflerinin yenilenmesini uyarır. Bu da çatlak izlerinin görünümünü azaltır.
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı organik Hindistan cevizi yağı
- 1 yemek kaşığı papatya yağı
Hazırlanışı
- Hindistan cevizi yağını bir kaba koyun ve papatya yağıyla karıştırın.
Uygulanışı
- Bu karışımdan bir miktar alarak uygulamak istediğiniz bölgeye masaj yaparak uygulayın.
- Yağı durulamayın. Her gece yatmadan uygulayabilirsiniz.
3. Kakao yağı ve buğday tohumu
Eğer kakao yağını buğday tohumu ile birleştirirseniz, E vitamini bakımından oldukça zengin bir karışım elde edersiniz. Aynı zamanda, bu karışım çatlak izlerinden etkilenen vücut bölgelerini yeniden canlandıran yağ asitleri ve amino asitler de içerir.
Bu bileşenler cildinizi derinlemesine nemlendirir. Ayrıca, hücrelerinizi serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan korumaya yardımcı olurlar.
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı kakao yağı
- 2 yemek kaşığı buğday tohumu yağı
Hazırlanışı
- Kakao yağını benmari usulü eritin. Yağ tamamen eridiğinde, içerisine buğday tohumu yağını ekleyin.
- Karışımı hava almayan bir cam kavanoza dökün ve soğuyana kadar bekletin.
Uygulanışı
- Bu kremi çatlak izlerinin üzerine sürün. İyice emilene kadar masaj yapın.
- Bu tedaviyi günde 2 ila 3 kez uygulayın.
4. Kayısı ve badem yağı
Kayısı antioksidanlar, vitaminler ve mineraller içerir. Bu maddeler cildinizi derinden besler ve cildin yenilenme sürecini geliştirir. Kayısının faydalarını badem yağıyla birleştirmek, çatlak izlerini azaltmaya yardımcı olan doğal bir krem hazırlamanızı sağlayacaktır.
Malzemeler
- 2 adet kayısı
- 3 yemek kaşığı badem yağı
Hazırlanışı
- Kayısıları çekirdeğinden ayırın ve iyice ezin.
- Daha sonra badem yağı ile karıştırın.
Uygulanışı
- Bu tedaviyi vücudunuzdaki çatlak izlerine uygulayın ve 40 dakika bekleyin.
- Ardından sıcak su ile durulayın. Bu tedavi haftada en az 3 kez uygulayın.
5. Aloe vera ve keten tohumu yağı
Aloe vera jelinde antioksidanlar bulunur. Bunlar cildinizin iyileşme sürecini hızlandırır ve çatlak izlerini engeller. Bu tedavide aloe veranın faydalı etkilerini, keten tohumu yağındaki omega 3 ve yağ asitleri ile birleştiriyoruz. Böylece çatlak karşıtı bir krem elde etmiş olacaksınız.
Malzemeler
- 5 yemek kaşığı aloe vera jeli
- 3 yemek kaşığı keten tohumu yağı
Hazırlanışı
- Aloe vera jelini keten tohumu yağıyla karıştırın. Pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırmaya devam edin.
Uygulanışı
- Bu karışımı tedavi etmek istediğiniz bölgelere uygulayın. Ardından, 30 ila 40 dakika bekletin.
- Daha sonra, soğuk su ile durulayın ve her gece bu tedaviyi tekrarlayın.
Çatlak izlerini ortadan kaldırmaya mı çalışıyorsunuz? Eğer isteğiniz bu ise, bu 5 yöntemi uygulamanın yanı sıra daha fazla su tüketmeli ve beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmelisiniz.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Medical News Today. What are the treatments and home remedies for stretch marks? https://www.medicalnewstoday.com/articles/322231.php
- Oakley, A. M., & Bhimji, S. S. (2018). Stretch Marks (Striae). StatPearls.
- Tucker, R. (2010). Stretch marks. Pharmaceutical Journal. https://doi.org/10.1016/S0037-6337(08)70830-1
- WebMD. Uses for Aloe Vera. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/stretch-marks
- WebMD. (2017). The Beauty Benefits of Natural Oils. https://www.webmd.com/beauty/ss/slideshow-natural-oils-beauty