Çiğ Patatesin Cilde Faydaları: Buna Bayılacaksınız!

Salatalıkta da olduğu gibi, çiğ patates antioksidanlar ve C vitamini açısından zengindir, böylece altındaki koyu lekeleri ve enflamasyonu gidermeye yardımcı olur. 

Yazan ve doğrulayan Doktor Karla Henríquez.

Son Güncelleme: 07 Eylül, 2018

Çiğ patatesin cilt sağlığınız için çok etkili olabileceğini muhtemelen daha önce hiç düşünmemişsinizdir. Çiğ patates, kesinlikle denemenize değer harika bir kaynaktır. Sağlıklı bir üründe doğal çareler bulunuyorsa, daha fazlasını keşfetmek her zaman iyidir.

Patatesin nişasta açısından zengin olduğunu biliyorsunuzdur. Patates, hem besleyicidir hem de içeriğinde yüksek oranda karbonhidrat ve vitamin içerir.

Geçtiğimiz yıllarda yapılan araştırmaların sonucu olarak,  patatesin kozmetik faydaları, günlük güzellik rutininizi daha doğal ve kimyasal maddeler olmadan iyileştirmenin bir yolu olduğu kanıtlanmıştır.

Aşağıda verdiğimiz bilgilerin ilginç olduğu kadar faydalı da olduğunu düşüneceğinizden eminiz. Şimdi, çiğ patatesin 5 faydalı kullanımını beraber inceleyelim.

1. Koyu halkalara güle güle diyin

Muhtemelen, gözleriniz çevresindeki kızarıklıkları ve koyu halkaları gidermek için birçok kere salatalık kullanmışsınızdır.

Böylesi hassas bir bölgede kan dolaşımını geliştirmek için antioksidan ve C vitamini içeren herhangi bir ürün faydalı olacaktır.

Çiğ patatesin bu konuda inanılmaz etkileri vardır. Bu bölgede yoğunlaşmış küçük kan damarlarının genişlemesini azaltır ve kan dolaşımını kolaylaştırır.

Aşağıda bu basit uygulamayı nasıl yapacağınızı açıklıyoruz.

İhtiyacınız olan malzemeler

• 2 dilim çip patates, 2 santim kalınlığında
• 2 bez
• 1 havan

Nasıl Yapılır?

• Çiğ patatesi soyun ve iki santim kalınlığında iki dilim kesin.
• Dilimleri havanda ezin.
• Daha sonra bir bezin üzerine koyun.
• Son olarak, göz çevresindeki koyu halkalara 15 ila 20 dakika kadar uygulayın.

İyi sonuçlar alacağınızı göreceksiniz.

2. Çiğ patates ile yüz lekelerinden kurtulun

Çiğ patatesin en iyi bilinen faydalarından biri de, yaşlanma ile birlikte oluşan lekeleri yok etmesidir.

Bunu nasıl kullanacağınıza dikkat edin.

İhtiyacınız olan malzemeler

• Bir adet küçük boy, soyulmuş patates
• 1 adet salatalık
• 1 yemek kaşığı elma sirkesi

Nasıl yapılır?

• Yapmanız gereken ilk şey patatesi rendelemek.
• Daha sonra salatalığı rendeleyin.
• Bu iki malzemeyi de bir kapta karıştırın ve üzerine bir yemek kaşığı elma sirkesini ekleyin.
• İyice karıştırın.
• Sonra bir pamuk yardımı ile yüzünüze maske olarak uygulayın ve 12 ila 20 dakika bekletin.
• Son olarak, ılık su ile iyice durulayın.

3. Erken yaşlanma ile savaşın.

Güneşe maruz kalmak, kuru cilt ve epidermisin yeterince nemlenmemesi gibi durumlar yüzdeki yaşlanma sürecini hızlandırır, ama patates kullanarak bununla kolayca savaşabilirsiniz.

Yapmanız gereken tek şey kendinizi yüzünüze bir dilim çiğ patates ile masaj yapmak. Nasıl yapacağınızı şimdi açıklayacağız.

İhtiyacınız olan malzemeler

• 1 dilim patates, 1-2 santim kalınlığında

Nasıl yapılır?

• Bu işlem gece yapıldığında daha etkili olacaktır. Yapmanız gereken ilk şey yüzünüzü iyice yıkamak.
• Sonra, dairesel masajlarla çiğ patatesi tüm yüzünüze uygulayın.
• Sonrasında ılık su ile durulayın ve her zaman kullandığınız nemlendiricinizi sürün. Çok kolay değil mi?

4. Akne ve sivilceleri ortadan kaldırın

Çiğ patates, C vitamini, potasyum, bakır ve kükürt açısından oldukça zengindir. Patates bu zengin içeriği sayesinde  cildi temizlemek, toksinlerden arındırmak ve akne ile sivilcelerin etkisini azaltmak için harikadır.

Harika etkilerini göreceksiniz ve bu uygulamayı geceleri yaptığınıza kesinlikle değecek.

İhtiyacınız olan malzemeler

• 1 dilim patates, 1-2 santim kalınlığında

Nasıl yapılır?

Bu yukarıdaki uygulama ile aynı ama masajdan sonra yüzünüzü yıkamak yerine gece boyunca işlemesi için olduğu gibi bırakacaksınız.

Not alın:

• Yapacağınız ilk şey  makyajınızı çıkarmak ve yüzünüzü iyice yıkamak olmalı.
• Daha sonra çiğ patates dilimine dairesel masajlar yaparak tüm yüzünüze uygulayın.
• Tüm gece bırakın ve sabah olunca gündelik temizlik ritüelinizi uygulayın.

5. Cildi parlatmak için birebir

Uzun bir günün ardından halsiz olmak, gece çok kötü uyumak ve hatta sadece basit bir stres bile yüzünün parlaklığını alabilir ve çok daha yaşlı görünmenize neden olabilir.

Bundan kaçınmak için uygulayabileceğiniz çözümleri; biraz daha fazla su içmek, daha iyi dinlenmek, idrar söktürücü etkisi olan gıdalar tüketmek ve çiğ patates kullanarak yapabileceğiniz şu yötemi uygulamaktır. Sonuçlarına bayılacaksınız!

İhtiyacınız olan malzemeler

• 1 küçük soyulmuş patates
• 1 yemek kaşığı limon suyu (10 ml)

Nasıl yapılır?

• İlk olarak patatesi çok ince bir şekilde rendeleyin.
• Sonra rendelenmiş patatesi bir kaba koyun ve limon suyu ile karıştırın.
• Bunu gece uygulayın. Maske yapıyormuş gibi bir pamuk aracılığıyla sürün.
• 15 ya da 20 dakika bekletin.
• Ardından ılık su ile durulayın.

Ne dersiniz? Bu önerileri denemeye hazır mısınız?