Cildiniz İçin 5 Farklı Zeytinyağı Tedavisi
Çoğu insan, zeytinyağının yemeklerdeki ve tıbbi alanlardaki kullanımını iyi bilir. Bunun nedeni ise bu yağın, son yıllarda sağlıklı bir diyet için en çok önerilen maddelerden biri haline gelmesidir. Ancak, bazı insanlar ciltlerine zeytinyağı tedavisi ile büyük fayda sağlayabileceklerini hala bilmiyorlar. Açıkçası bu yağ birçok cilt bakım ürününün yerini alabilir.
Zeytinyağının içinde bulunan omega 3 yağ asitleri, E vitamini ve bazı temel asitler hücrelerinizi nemlendirir. Ayrıca bu bileşenler dış faktörler tarafından hasar gören dokularınızı yenilemenize yardımcı olur.
Zeytinyağı, serbest radikallerin olumsuz etkilerini yavaşlatır. Erken yaşta ortaya çıkan kırışıklıkların, cilt lekelerinin veya diğer yaygın cilt problemlerinin oluşmasını önler.
Okumanızı öneririz: Kırışıklıklardan Doğal Yolla Kurtulmak için Bu Harika Tedaviyi Keşfedin
En iyi tarafı ise çok yönlü olmasıdır. Bu yağı diğer doğal malzemelerle kolaylıkla karıştırabilirsiniz. Bu da, kendi güzellik bakım ürünlerinizi oluşturma şansını size verecektir.
Bu yazıda bu yağ ile hazırlanan 5 ilginç tarifi sizinle paylaşmak istiyoruz. Bu tarifleri kullanarak bu yağın muhteşem özelliklerini keşfedeceksiniz!
1. Badem ve zeytinyağı tedavisi
Zeytinyağındaki temel yağ asitlerini, badem yağının içinde bulunan vitaminler ve minerallerle birleştirerek harika bir cilt serumu elde edebilirsiniz. Bu karışım, hem cildinizi nemlendirir hem de hücrelerinizin yenilenmesine yardımcı olur.
Bu tarif, aşırı derecede kuruluk sorunu yaşayan cilt tipleri için mükemmel bir tedavidir.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı badem yağı
Yapılışı
- Bir kabın içine sızma zeytinyağını dökün ve sonrasında badem yağı ile karıştırın.
Nasıl kullanılır
- Az miktarda yağı elinize alın ve yüzünüze, boynunuza ve göğsünüze uygulayın.
- Durulama yapmadan, sürdüğünüz yağın cildiniz tarafından emilmesini sağlayın. Bu karışımı her gece yatmadan önce kullanın.
- İsterseniz bu serumu, makyaj temizleyicisi olarak da kullanabilirsiniz.
2. Zeytinyağı ve aloe vera
Zeytinyağı ve aloe vera ile yapılan bu karışım, cildinizi nemlendiren ve canlandıran ev yapımı bir krem özelliği gösterir. Genel güzellik konusundaki faydalarının dışında, bu tedaviyi özellikle yanıkların ve alerjik reaksiyonların tedavisinde de kullanabilirsiniz.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı aloe vera jeli
Yapılışı
- Bütün malzemeleri bir kabın içine koyun ve krema kıvamında pürüzsüz bir macun elde edinceye kadar karıştırın.
Nasıl kullanılır
- Cildinizi soğuk suyla yıkayın. Ardından hafif masaj hareketleriyle bu tedaviyi cildinize uygulayın.
- 40 dakika boyunca bu şekilde kalmasına izin verin.
- Bu tedaviyi haftada 2 veya 3 kez kullanabilirsiniz.
3. Zeytinyağı ve şeker tedavisi
Zeytinyağı, yağlı ciltler için pek önerilmez. Ancak ölü derilerden cildinizi arındırmak için şeker ile karıştırıp bu yağı kullanabilirsiniz. Bu karışım tüm cilt tipleri için kullanılabilir.
Bu iki madde karıştığı zaman tanecikli bir yapıya sahip olur. Bu tedaviyi yüzünüze uyguladığınız zaman aşırı yağdan, ölü deri hücrelerden ve gözeneklerinizi tıkayan diğer etkenlerden cildinizi arındırmış olursunuz.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı şeker
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Yapılışı
- Şekeri bir kaba koyun ve ardından zeytinyağı ile karıştırın.
Nasıl kullanılır
- Bu karışımı, ölü hücrelerden arındırmak istediğiniz yere sürün. Daha sonra ise, düzgün ve dairesel hareketlerle sürdüğünüz bölgeye masaj yapın.
- Durulamadan önce 15 dakika boyunca cildinizde bekletin.
- Bu tedaviyi haftada 2 kez tekrarlayın.
4. Zeytinyağı ve muz tedavisi
Nemlendirici etkiye sahip bu zeytinyağı ve muz tedavisi, kuru ve hasarlı cildinizi yeniden canlandırmanıza yardımcı olacak. Bu tarif, özellikle güneşten ve çevre kirliliğinden hasar gören ciltler için yararlıdır.
Bu yazıya da göz atınız: Kuru Ciltten Kurtulmak için 4 Hile
Bu tarifin içindeki besinler dokularınızı canlandırır; kırışıklıklarla ve erken yaşlanmayla alakalı diğer belirtilerle mücadele etmenize yardımcı olur.
Malzemeler
- Olgun halde, yarım muz
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Yapılışı
- Olgunlaşmış haldeki bir muzun yarısını ezin ve sonrasında ise zeytinyağı ile karıştırın.
Nasıl kullanılır
- Bu karışımı yüzünüzün her yerine sürün ve 30 dakika boyunca bu şekilde bekleyin.
- Sonrasında ise uyguladığınız bölgeyi durulayın ve haftada 3 kez bu tedaviyi tekrarlayın.
5. Zeytinyağı ve çilek tedavisi
Bu tedavi, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından oldukça zengindir. Ayrıca, zeytinyağı ve çilekten oluşan bu krem, güneş ışınlarından, toksinlerden ve çevresel faktörlerden kaynaklanan hasarlardan cildinizi korur.
Bu tarif, ölü cilt hücrelerini temizler, erken yaşta ortaya çıkan sarkmaları ve kırışıklıkları önlemenize yardımcı olur.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 3 adet olgun çilek
Yapılışı
- Çilekleri mikserde karıştırın. Karışım bir hamur kıvamı aldıktan sonra zeytinyağını içine ilave edin ve tekrar karıştırın.
Nasıl kullanılır
- Bu tedaviyi yüzünüze, boynunuza ve göğsünüze sürebilirsiniz.
- Durulamadan önce 40 dakika boyunca bu şekilde beklemesine izin verin.
- Son olarak cildinizi soğuk su ile durulayın ve haftada 2 kez bu karışımı kullanın.
Güzellik rutininize zeytinyağını hala eklemediniz mi? Bu yağın cildiniz için olan faydalarını henüz keşfetmediyseniz, bu yazıda geçen tedavilerden birini mutlaka deneyin. Cildinizi sağlıklı ve pürüzsüz bir halde muhafaza etmeniz için bu tariflerin ne kadar yararlı olduğunu göreceksiniz!
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms19010070
- Viola, P., & Viola, M. (2009). Virgin olive oil as a fundamental nutritional component and skin protector. Clinics in Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2008.01.008
- Ahmad, Z. (2010). The uses and properties of almond oil. Complementary Therapies in Clinical Practice. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.015
- Javed, S., & Atta-Ur, R. (2014). Aloe vera gel in food, health products, and cosmetics industry. Studies in Natural Products Chemistry. https://doi.org/10.1016/B978-0-444-63294-4.00009-7
- Danby, F. W. (2010). Nutrition and aging skin: Sugar and glycation. Clinics in Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2010.03.018
- Osma, J. F., Toca Herrera, J. L., & Rodríguez Couto, S. (2007). Banana skin: A novel waste for laccase production by Trametes pubescens under solid-state conditions. Application to synthetic dye decolouration. Dyes and Pigments. https://doi.org/10.1016/j.dyepig.2006.05.021
- Roy, S., Khanna, S., Alessio, H. M., Vider, J., Bagchi, D., Bagchi, M., & Sen, C. K. (2002). Anti-angiogenic property of edible berries. Free Radical Research. https://doi.org/10.1080/1071576021000006662