En İyi 6 Doğal Eksfoliant ile Parlaklığınızı Geri Kazanın!
Doğal eksfoliant uygulaması, cildi ölü hücrelerden arındıran ve cildin yüzeyindeki herhangi bir fazlalığı yok eden kozmetik bir uygulamadır.
Bu her ne kadar 28 günde bir doğal olarak gerçekleşse de çevrenizdeki toksinlere sürekli maruz kalmanız, cildinize farklı malzemelerle bakım yapmayı gerekli kılmaktadır.
En İyi 6 Doğal Eksfoliant ile Parlaklığınızı Geri Kazanın!
Düzenli cilt bakımı eksikliği hücrelerin düzgün bir şekilde oksijen alamamasıyla sonuçlanır; yüzünüzün ve vücudunuzun doğal parlaklığını kaybetmesine, sert bir doku oluşmasına ve sivilceye duyarlılığınızın artmasına neden olur.
Neyse ki eksfoliasyon için uygulayabileceğiniz birçok doğal çözüm vardır, hem de profesyonel prosedürlere bir ton para dökmeniz gerekmez.
Bugünkü yazımızda, evde kolayca deneyebileceğiniz ve zevkini sürebileceğiniz en iyi 6 doğal eksfoliantı sizinle paylaşmak istiyoruz. Mutlaka deneyin!
1. Doğal eksfoliant: limon kabuğu
Rendelenmiş limon kabuğunda çok güçlü antioksidanlar vardır ve bunlar erken yaşlanmayı önler, ciltteki kötü lekelerin görünümünü azaltır.
Limon kabuğunun kullanımı aşırı yağ üretimini engeller, cildin pH’ını düzenler, gözeneklerinizi derinlemesine temizler ve siyah noktaların oluşmasını önler.
Malzemeler
- 1 adet limonun kabuğu
- 1 yemek kaşığı rendelenmiş hindistan cevizi (10 g)
- 3 yemek kaşığı bal (75 g)
Ne yapmalısınız?
- Limon kabuğunu kurutun, rendeleyin ve rendelenmiş hindistan cevizi ve balla karıştırın.
- Kalın bir macun kıvamını aldıktan sonra, dairesel hareketlerle yumuşak bir şekilde masaj yaparak cildinize uygulayın ve birkaç dakika açık bir şekilde bekletin.
- Sıcak su ile durulayın ve bunu haftada iki kez tekrarlayın.
- Güneşe maruz kalmanın olumsuz etkilerinden kaçınmak için bu uygulamayı yalnızca gece kullanın.
Bunu da okuyun: Akne ve Siyah Noktalar: Yeşil Çay Yardımcı Olabilir
2. Kahve ve Hindistan cevizi yağı
Kullanılmış, öğütülmüş kahve ve hindistan cevizi yağının kombinasyonu, selülit ile de savaşan, cildi ölü hücrelerden arındıran bir tedavi oluşturur.
Yüz için kullanılabilse de bu karışım ile ayrıca bacaklarınıza ve basenlerinize de kan dolaşımını artırmak için masaj yapmanıza önerilmektedir.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı kullanılmış öğütülmüş kahve (10 g)
- 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı (30 g)
Ne yapmalısınız?
- Öğütülmüş kahveyi ve hindistan cevizi yağını kalın bir macun kıvamı elde edinceye kadar karıştırın.
- Nazik dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın ve iki dakika bekletin.
- Durulayın ve haftada iki kez bu uygulamayı tekrarlayın.
3. Yulaf ezmesi ve zeytinyağı
Yulaf ezmesi, cildinizin kalitesini etkileyen, ölü hücreleri gidermek için kullanılan en iyi doğal eksfoliantlardan biridir.
Temizleme gücü, gözeneklerdeki kirleri giderir ve kuruluğu önlemek için doğal nemi muhafaza etmeye yardımcı olur.
Yulaf ezmesini zeytinyağı ile birleştirerek nemlendirici ve canlandırıcı etkilerini arttırmanızı tavsiye ediyoruz.
Ancak yağlı bir cildiniz varsa, zeytinyağı yerine süt veya gül suyu kullanabilirsiniz.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi (10 g)
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı (16 g)
Ne yapmalısınız?
- Yulafları biraz suda bekletin ve 1 yemek kaşığı zeytinyağında karıştırın.
- Bu karışım ile, hafif bir dairesel masaj uygulayarak cildinizi ovun, beş dakika bekletin.
- Durulayın ve haftada en fazla 3 kere uygulayın.
4. Tarçın ve bal
Bu iki malzemenin kombinasyonu, deriyi iyice temizler ve daha iyi bir kan dolaşımını destekler.
Antioksidan ve yumuşatıcı içerikleri, erken kırışıklıkların ortaya çıkmasını önler ve çatlak izleri ve varisler gibi problemlerin tedavisine destek olur.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı toz tarçın (10 g)
- 3 yemek kaşığı doğal bal (75 g)
Ne yapmalısınız?
- Bu iki malzeme ile bir hamur elde edin, nazik dairesel hareketlerle masaj yaparak ölü hücrelerden arındırmak istediğiniz bölgeye uygulayın.
- Beş dakika bekletin ve her 3 günde bir uygulayın.
5. Şeker ve limon
Bu en ucuz ve en basit karışım, yüzün ve cildin diğer bölgelerinin görünümünü yenilemek için en etkili yoldur.
Limon çok güçlü bir astrenjandır, yağın üretimini düzenler, lekeli cildi de parlatır.
Fakat dikkatli bir şekilde kullanılmalıdır çünkü cildinizi güneş lekelerine karşı korunmasız bir hale getirir.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı şeker (20 g)
- 1 adet limonun suyu
Ne yapmalısınız?
- Limon suyunu ve şekeri, ıslak bir hamur kıvamı elde etmek için karıştırın.
- Yüzünüzü yıkayın ve bu karışımı nazik hareketlerle uygulayın.
- Beş dakika bekletin ve yıkayın.
- Sadece gece ve haftada en fazla 2 kere kullanın.
Bu yazıya da bir bakın: Limon Suyunun 6 Faydası
6. Tuz ve kaymak
Kaymaktaki laktik asit yüzünüzün pH dengesini düzenler, gözeneklerdeki kirleri temizler.
Tuz ile karıştırıldığında da ölü hücrelerden ve fazla yağdan arınmak için daha iyi bir doğal eksfoliant oluşturacaktır.
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı kaymak (30 ml)
- 1 çay kaşığı tuz (5 g)
Ne yapmalısınız?
- Kaymağı tuz ile karıştırın ve bunu yüzünüze uygulayın.
- Beş dakika bekleyin ve ardından durulayın.
- Bunu haftada iki üç kez uygulayın.
Sizin için en çekici eksfoliantı seçerek, en güzel faydalarından yararlanmak için önerileri takip edin.
Cildinize bunları çok fazla uygulamaktan kaçının çünkü fazla uyguladığınızda hasar verici olabilirler.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Dr. Lupo. (2015). Evaluate before you exfoliate | American Academy of Dermatology.
- Proksch, E., Brandner, J. M., & Jensen, J. M. (2008). The skin: An indispensable barrier. Experimental Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1600-0625.2008.00786.x
