Helikobakter Pilori Enfeksiyonu İle Savaşmak İçin Bitkisel Çözümler

12 Aralık, 2018
Helikobakter pilori, en sık karşılaşılan enfeksiyonlardan biri olmasına rağmen başlangıç aşamasında belirti vermez. Bu nedenle tanı konması zordur.

İnsanların midesi sağlığı bozan bazı bakterilere ev sahipliği yapabilir ve bazen bu durum hayatı tehdit eden bir hal alabilir. Helikobakter pilori (H.pylori) de bunlardan biridir. Bazen hiçbir belirti vermeden vücutta kalsa da, yoğun ağrılı mide hastalıklarına yol açabilir.

Sürekli mideniz mi ağrıyor? Kusma probleminiz mi var veya sık sık ishal mi oluyorsunuz?

Rahatsızlığınızın temel sebebi vücudunuzda bulunan Helikobakter pilori isimli bakteri olabilir. Bu bakteri mide mukozasında barınır, mideye ve onikiparmak bağırsağına ait dokuya zarar verir ve iltihaplanmaya neden olur.

Bilimsel çalışmalar dünya nüfusunun yüzde 50’sinin H. pilori kaynaklı mide hastalıklarıyla uğraştığını ortaya koymuştur. Bu da bu bakterinin insanlarda rastlanan en yaygın enfeksiyon olduğunu gösterir.

Helikobakter Pilori Enfeksiyonu nasıl aktarılır?

Helikobakter pilori’nin kökeni henüz belli olmasa da enfekte olmuş bir kişiden diğerine olası bulaşma yolları, salya, dışkı ve enfekte olmuş tıbbi aletler olabilir. Enfekte olmuş insanların diş plaklarında bu bakteri bulunuyor olabilir. Bu nedenle enfekte olmamış insanlarla etkileşime geçildiğinde salva yoluyla onlara bulaşıyor olabilir.

Bu bakteriye ayrıca dışkıda da rastlanır. Düzgün bir şekilde imha edilmezse yiyeceklerimize ve içtiğimiz suya karışabilir. Bu nedenle her zaman yediklerinizi iyice yıkamanızı ve filtrelenmiş su içmenizi öneriyoruz.

Enfekte olmuş mide tüpü gibi tıbbı cihazlar da bakterinin taşınmasına neden olabilir.

Mide hastalıkları veya bakteri nedeniyle ortaya çıkan belirtiler

H. pilori bakterisinin neden olabileceği sorunlardan bazıları şunlardır:

  • Hazımsızlık veya sindirim güçlüğü
  • Kronik gastrit
  • Onikiparmak bağırsağı ülseri ve peptik ülser
  • Mide kanseri
  • Mide lenfoması
karnı ağrıyan kadın helikobakter pilori enfeksiyonu

Helikobakter pilori enfeksiyonu ile savaşan çözümler

Helikobakter pilori enfeksiyonu ile savaşmak için kullanılabilecek pek çok bitkisel çözüm mevcuttur. Enfeksiyonun şiddetine bağlı olsa da bu çözümler semptomları rahatlatır ve bakteriden kurtulmanıza yardımcı olur:

1. Zencefil infüzyonu

Zencefil, gastrit gibi mide rahatsızlıklarını iyileştirmek için şiddetle tavsiye edilir. Zencefille yapılmış bir infüzyon iltihap karşıtı, antioksidan ve bakteri yok edici özelliklere sahiptir. Ayrıca iyi bir asit gidericidir.

Malzemeler

  • 2 bardak su (500 ml)
  • 2 yemek kaşığı zencefil, küçük parçalar halinde doğranmış (30 g)

Hazırlanışı

  • Yarım litre su kaynatın ve zencefil parçalarını içine atın.
  • Birkaç dakikalığına ocakta bırakın. Sonra ocaktan alın ve dinlenmeye bırakın.
  • Bu karışımdan günde üç kere içebilirsiniz.

2. Biberiye infüzyonu

Biberiye iyileştirici özellikleri olan kokulu bir bitkidir. Biberiye infüzyonu sindirim sorunlarını çözme konusunda etkilidir çünkü sindirimi iyileştirir, kabızlığı azaltır ve gazı yok eder.

Malzemeler

  • 2 bardak su (500 ml)
  • 2 yemek kaşığı biberiye yaprağı (30 g)

Hazırlanışı

  • Bir kabın içinde suyu kaynatın. Kaynama noktasına gelince biberiye yapraklarını içine atın.
  • 4 dakika boyunca ocakta bırakın. Sonra yaprakları alın ve kalan suyu için.

Bunu da okuyun: Biberiyenin Saçınız İçin 5 İlginç Faydası

biberiye çayı

3. Zerdeçal ve zencefil çayı

Zerdeçal bakteri önleyicidir ve antioksidandır. Ayrıca midedeki iltihabın azaltılmasına ve bağırsak florasının dengelenmesine yardımcı olur. Midedeki sıvıları uyarır, mide gazını azaltır ve mide mukozasını korur. Ancak yoğun miktarda tüketilmesi önerilmez.

Zencefilin bildiğimiz gibi pek çok iyileştirici özelliği vardır. Bu özellikler zerdeçalın özelliklerini tamamlayacaktır.

Malzemeler

  • 1 bardak su (250 ml)
  • 1 tutam zerdeçal tozu
  • Bal (zevke göre)
  • Zencefil (zevke göre)

Hazırlanışı

  • Bir kabın içinde suyu kaynatın. İçine bir tutam zerdeçal tozunu ve zencefili ekleyin.
  • Birkaç dakika kaynatın ve sonra tatlandırmak için balı ekleyin.
  • Kabı ocaktan alın ve çayı dinlenmeye bırakın. Son olarak süzün ve için.

4. Limonotu esansiyel yağı

Limonotu helikobakter pilori ile savaşan en iyi bitkilerden biridir. Bakteri bu bitkinin bileşenlerine direnç göstermekte zorlanır.

Malzemeler

  • 1 bardak su (250 ml)
  • 20 veya 30 damla limon otu esansiyel yağı

Hazırlanışı

  • 20 veya 30 damla yağı bir bardak suyla sulandırın. Bu karışımı her yemekten sonra içebilirsiniz.
  • Ayrıca limon otu yapraklarını kullanarak da bir infüzyon yapabilirsiniz.

Mide rahatsızlıklarınızı yatıştırmak için bu doğal seçeneklere başvurun ve vücudunuzdaki helikobakter pilori enfeksiyonu yok olsun. Ayrıca gereken testleri yaptırmak ve bakteriyle savaşmak için belli aralıklarla doktorunuzu ziyaret etmeyi de unutmayın.

  • Lynch, A. S., & Robertson, G. T. (2007). Bacterial and Fungal Biofilm Infections. Annual Review of Medicine. https://doi.org/10.1146/annurev.med.59.110106.132000
  • Backert, S., Neddermann, M., Maubach, G., & Naumann, M. (2016). Pathogenesis of Helicobacter pylori infection. Helicobacter. https://doi.org/10.1111/hel.12335
  • Mentis, A., Lehours, P., & Mégraud, F. (2015). Epidemiology and Diagnosis of Helicobacter pylori infection. Helicobacter. https://doi.org/10.1111/hel.12250