Kan Pıhtısı: Bu 8 Belirtiye Dikkat Edin

12 Mayıs, 2018
Vücudunuz bir yara veya yaralanma geçirdiğinde kanamayı durdurmak için pıhtılaşma önemlidir.

Kan damarlarında kan pıhtıları oluşması sağlık için riskli bir durumdur. Kanın jelatinimsi veya yarı-katı durumdaki bir kütle haline gelmesine kan pıhtısı denir.

Kan vücudunuzda serbestçe akarken, bu kütle, tromboz olarak bilinen bir durum olan bir arteri veya damarı kısmen veya tamamen bloke edebilir.

Tüm vücudumuzun kan damarları ile bağlı olduğu düşünüldüğünde, bir kan pıhtısı her yere atabilir ve bu da son derece tehlikelidir.

Eğer pıhtı kalbe, beyninize ya da akciğerlere doğru hareket ederse, pıhtının sıkışıp kalması, damar tıkanıklığına yol açması ya da kardiyovasküler bir hastalığa neden olma riski vardır.

İki tip kan pıhtısı vardır:

  • Arteryel.
    • Bunlar, arterlerde oluşan ve ana organlara ulaşan oksijeni engelleyen kan pıhtılarıdır.
    • Pıhtılaşma, kalp krizi, serebrovasküler sinir felci ve yoğun ağrı gibi sayısız komplikasyona neden olabilir.
  • Venöz.
    • Venöz kan pıhtıları damarlarda yavaşça oluşur, bu nedenle semptomlar zamanla ortaya çıkar.
    • Genellikle kollar, bacaklar ve pelvik bölgelerde görülürler.
    • Genel olarak, bu pıhtılar hareketsiz olurlar ancak her zaman vücudun başka bir bölgesine atma ve ciddi sağlık problemlerine yol açma riski vardır.

Kan pıhtısının risk faktörleri

Aşağıdaki gibi bazı durumlar kan pıhtılaşması riskini artırabilir:

  • Uzun süre aynı pozisyonda kalmak kan damarlarına baskı yapar. Bu da kan akışını engeller.
  • Dört saati aşan uzun seyahatler de kan pıhtılarına neden olabilen faktörlerdir.
  • Uzun süre boyunca oturmak kanın doğru şekilde akmasına izin vermez, bu da muhtemelen kan pıhtılarına neden olur.
  • Yatakta uzun süre geçirmek ve dinlenmek.
  • Bazı doğum kontrol ilaçları
  • Genetik faktörler
  • Hareketsiz yaşam tarzı
  • Yaş.
  • Obezite
  • Sigara içmek

Bu yazımızı da okuyun: Sigarayı Bıraktığınızda Dış Görünüşünüzde Değişecek 5 Şey

Bu belirtilere dikkat edin

1. Aniden oluşan öksürükler ve nefes almada zorluk

astımı olan kadın

Akciğerlerdeki bir pıhtı oksijen akışını yavaşlatır, bu da kalp ritmini hızlandırır.

Solunum güçlüklerine neden olabilen hızlı kalp ritmi genellikle pulmoner emboliyi işaret eden bir uyarıdır.

2. Ruh halinde değişimler

Sinirlilik, kafa karışıklığı, halüsinasyonlar veya gülme krizleri gibi belirtiler sizi beyninizde var olan bir arteriyel kan pıhtılaşmasının göstergesi olabilir.

Kan pıhtısı, kandaki düzenli oksijen ve glikoz akışını engellediğinde beyin gerektiği gibi çalışamaz ve bu da ruh halinde değişimlere neden olur.

Ayrıca okuyun: Ruh Halinizi İyileştirecek 8 Fiziksel Alışkanlık

3. Yorgunluk

yatakta oturan kadın

Vücuttaki kan pıhtısı, zaman zaman yorgunluğa yol açabilen savunma organizmalarını harekete geçirir.

Yorgunluk belirtilerini teşhis etmek genellikle zordur bu nedenle diğer olası semptomlara karşı dikkatli olunması çok önemlidir.

Çoğu durumda, ortada hiçbir sebep yokken yorgunluk yaşarsınız. Bu, geceleri iyi bir şekilde dinlendikten sonra bile ortaya çıkabilir.

4. Şişmiş kol ve bacaklar

Bu durum derin damar tıkanıklığı olarak bilinir. Dolaşım sistemindeki kan akışını engeller. Bu da oksijenin vücutta hayati organlara ulaşmasını engeller.

Kol ve bacaklarınız fazla miktarda şişmişse ve ağrıyorsa özellikle dikkatli olmalısınız. Bu durumu ödemden kaynaklanan şişkinlikle karıştırmayın.

5. Kolda veya bacaklarda ağrı

bacakları ağrıyan kadın

Bu lokal ve keskin bir ağrıdır. Genellikle yürürken ya da kol ve bacaklarınızı bükerken ortaya çıkar.

Ağrı ile birlikte bir uyuşma da meydana gelebilir.

6. Şişmiş damarlar

Şişkin damarlar komplikasyonlara veya büyük sorunlara neden olmaz. Bununla birlikte, bir kan pıhtısı kan damarlarına baskı uyguladığı zaman, iç rüptürlere, kızarıklığa veya morarmaya neden olur.

Bazen varisli damarlar bacaklardaki damar tıkanıklıkları sonucu ortaya çıkabilir.

Bu yazımızı da okuyun: Varisli Damarlar İçin 5 Diüretik Çay

7. Ciltte kırmızı çizgiler

ciltte kızarıklıklar

Damarlarınız boyunca kırmızı çizgiler gözlemlediğinizde, cildinizde başka değişiklikler olup olmadığını kontrol etmelisiniz.

Ayrıca, arteriyel tromboz olasılığını göz önünde bulundurmak için ruh hali değişikliklerine karşı dikkatli olmalısınız. Bu kırmızı çizgiler, dokunduğunuzda bir miktar sıcak olabilir.

8. Ateş

Vücudunuzda bir kan pıhtısı olduğunda ve kan akışını gevşettiğinde, ateşe neden olabilir. Ateş genellikle terleme, titreme, migren, dehidrasyon, fiziksel güçsüzlük ve kötü iştah ile birlikte görülür.

Kan pıhtısını önlemek için tavsiyeler

  • Daha iyi bir kan dolaşımı için B3, C ve E vitaminleri açısından zengin yiyecekler tüketmeyi deneyin. Örneğin sarımsak, çinko, magnezyum, manganez ve mineral tgibi takviyeler alabilirsiniz.
  • Sigarayı bırakın. Sigaralar kan pıhtılarının oluşumunu arttırır.
  • Boyunuza göre ideal kilonuzda olmaya özen gösterin. Egzersiz yaparak formda kalabilirsiniz.
  • Obezite ve hareketsiz yaşam tarzı, kan dolaşımındaki kan pıhtılarının neden olduğu kalp ve damar hastalıklarına neden olan temel faktörlerdir.
  • Hormonlar kan pıhtılaşmasını arttırdığı için doğum kontrol hapı kullanıyorsanız dikkatli olun.
Bunlar da ilginizi çekebilir