Karbonat İçeren Doğal Reçeteler
Karbonatın sağlık açısından faydaları saymakla bitmez; pozitif niteliklerinin listesi ise kişisel hijyen alışkanlıklarından başlayıp, çeşitli hastalıkların semptomlarını tedavi etmeye kadar uzanır. Karbonat ile hazırlanan reçeteler hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu yazıyı okumaya devam!
Sodyum karbonat ve hidrojenden üretilen bu bileşik, bir türlü kurtulamadığınız inatçı kiloları vermek istemeniz halinde, sağlığınız açısından çok faydalı olacaktır.Bu yazıda size, karbonatın kullanım yöntemlerini öğreteceğiz. Her zaman mutfağınızda, elinizin altında olan bu üründen nihayet en iyi şekilde yararlanabileceksiniz.
Karbonat, doğada kolaylıkla bulunan bir ürün olmakla birlikte, ihtiyacı olan herkesin elde edebilmesi amacıyla, endüstriyel bir ürün haline de getirilmiştir. Hiçbir şekilde katkı maddesi içermediğinin altını çizmek gerekir ve dezavantajdan çok avantajı vardır.
Sivilce ve Siyah Nokta Oluşturmaya Yatkın Ciltler İçin Doğal Bir Eksfoliant
Karbonat, bakteriler, enfeksiyonlar ve her gün karşımıza çıkan pek çok hastalık ile mücadele ederken başvurulacak, harika bir seçenektir. Karbonat ile diğer malzemeleri bir araya getiren reçeteler, özellikle de yüzümüzde ortaya çıkan cilt problemleri adına muhteşem sonuçlar verebilir.
Bu bileşen, siyah noktaları ortadan kaldırmaya ve yenilerinin oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda, karbonat, cildin üst katmanını yenilemek ve ölü cilt hücrelerini temizlemek için de harika bir opsiyondur.
Malzemeler
- ¼ bardak karbonat (36 g)
- 1 bardak bal (mümkün ise doğal) (335 g)
Hazırlık
- Malzemeleri bir kapta birleştirin.
- Bal ve karbonatı yoğun ve homojen bir karışım haline gelene kadar karıştırın.
- Karışımı sürekli olarak karıştırarak 15 dakika boyunca yüksek ateşte pişirin.
- Kabı ocaktan alın ve saklayın.
Tüketme şekli
- Bir ay boyunca her gün 2 ila 3 yemek kaşığı bu karışımdan tüketin. Her yemekten önce ya da sonra yiyebilirsiniz.
- Bir aydan daha uzun süre kullanmayın ve kırmızı et, un ve şeker gibi gıdalardan uzak durun.
Bu tedavi size sadece cilt problemleri konusunda yardımcı olmakla kalmaz; aynı zamanda diyabet, grip ve böbrek hastalıkları gibi diğer problemler söz konusu olduğunda da destek olur. Bu tedaviyi uyguladığınız konusunda doktorunuzu bilgilendirmeyi asla unutmayın.
Daha fazlasını öğrenmek isterseniz bu makaleyi de ziyaret edin: Siyah Noktaları Ortadan Kaldıran Süt ve Jelatin Maskesi Nasıl Yapılır
Karbonat ve Elma Sirkesi
Bu iki doğal bileşenin kullanım alanı sadece mutfak ile sınırla kalmaz. Hem elma sirkesi hem de karbonat, vücudumuza faydalı, muhteşem özelliklere sahiptir.Elma sirkesi, birçok sağlık sorununu rahatlatmanın ve tedavi etmenin yanı sıra vücudun arınmasına ve onun dengesine kavuşmasına yardımcı olan şifalı bir ilaçtır.
Elma sirkesinin iyileştirici özelliklerinden en iyi şekilde yararlanmak adına ham, pastörize olmayan bir sirkenin kullanıldığından emin olmalıyız. Çünkü pastörizasyon işlemi sırasında, sirke, şifa veren özelliklerinin ve besin değerlerinin çoğunu kaybeder.
Karbonat, mide ekşimesini hafifletmek amacıyla yaygın olarak kullanılan bir çaredir. Bununla birlikte, sağlık açısından başka birçok yararı da vardır.Elma sirkesi ve karbonat içeren içme suyu bize aşağıdaki sağlık faydalarını sağlayabilir:
- Vücudun pH’ını dengeleyerek, bizi, kronik ve yıpratıcı hastalıklar karşısında savunmasız hale getiren aside karşı mücadele eder. Dişleri, diş minesini ve diş etlerini etkileyen ağız problemlerini önler ve tedavi eder.
- Kötü beslenme alışkanlıkları, kirlilik, stres ve benzeri sebeplerden ötürü vücudumuzda biriken toksinleri ortadan kaldırır.
- Sindirim sistemine yardımcı olur ve mide ekşimesine karşı savaşır.
- İdeal kan yoğunluğuna sahip olmak ve sıvı tutulumunu önlemek amacıyla vücudun lenf drenajını iyileştirir.
- Yüksek kolesterol ve trigliserit düzeyleri gibi, kan seviyelerinde meydana gelen bozuklukları dengelemeye yardımcı olur.
- Yüksek tansiyonu azaltır.
- İştahla mücadele ederek ve yağ sindirimini iyileştirerek kilo vermeyi amaçlayan diyetlere destek olur.
- Solunum problemlerini iyileştirir.
Malzemeler
- 3 bardak su (600 ml)
- 6 yemek kaşığı ham elma sirkesi (90 ml)
- 1 tatlı kaşığı karbonat (tüketmek için) (3 g)
Not: Hangi nedenle olursa olsun, eğer elma sirkesini tüketmeniz mümkün değilse, aynı ölçüleri kullanarak yerine limon suyu kullanın. Limon suyu kullanmak da dengeli bir pH elde etmenize yardımcı olacaktır.
Hazırlık
- Suyu bir tencereye dökün ve ocağı düşük ısıya getirin. Malzemelerin geri kalanını da tencereye ekleyin.
- Su ısınıp karbonat çözülene kadar malzemeleri karıştırın.
- Sıvıyı üç porsiyona ayırın. Soğuk, sıcak ya da ılıkken karışımı içebilirsiniz.
- Uyanır uyanmaz, dişlerinizi fırçalamadan ve kahvaltı yapmadan en az yarım saat önce içmeye çalışın.
Bu, gün içerisindeki en önemli porsiyondur; çünkü karnınız açken vücudunuz her türlü doğal tedaviye çok açıktır. Böylece, reçeteden en iyi şekilde yararlanmış olursunuz.Gün içerisinde birkaç bardak tüketebilir ya da sadece aç karnına bir bardakla yetinebilirsiniz. İlk bardakta bile faydaları hissedeceksiniz.
Bu makaleyi de ziyaret edin: Metabolizmanızı Hızlandırmak İçin Naneli ve Zencefilli İçecek
Boğaz Ağrısı İçin Karbonat ve Suyla Gargara
Yılın belirli dönemlerinde sıcaklıklar azalır ve soğuk rüzgarlar daha da güçlü bir hale gelir. Bu zamanlarda soğuk algınlığına yakalanmak oldukça normaldir. Boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı da sık görülen semptomlar arasında yerini alır.
Karbonat, bu semptomlar konusunda bize önemli ölçüde yardımcı olacaktır. Ekonomik bir reçete olmanın yanı sıra, evde kolaylıkla hazırlanabilir.
Malzemeler
- Oda sıcaklığında bir bardak su (250 ml)
- 1 tatlı kaşığı karbonat (3 g)
Hazırlık
- Suyu biraz ısınacak şekilde bir tencerede ısıtın.
- Karbonatı içine ekleyin ve çözünmesini bekleyin. Su ne çok soğuk ne de çok sıcak olmalıdır.
- Sonra karışımı kullanarak gargara yapın, yutmayın.
- Suyu tükürün ve işlemi üç kez daha tekrarlayın.
Bu işlemden sonra hemen rahatlama hissedeceksiniz. Unutmayın ki, birçok durum ve reçete için karbonat kullanabilirsiniz. Bu ürünü her zaman elinizin altında tutmaya çalışın.