Karbonatın sağlık açısından faydaları saymakla bitmez; pozitif niteliklerinin listesi ise kişisel hijyen alışkanlıklarından başlayıp, çeşitli hastalıkların semptomlarını tedavi etmeye kadar uzanır. Karbonat ile hazırlanan reçeteler hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu yazıyı okumaya devam!
Sodyum karbonat ve hidrojenden üretilen bu bileşik, bir türlü kurtulamadığınız inatçı kiloları vermek istemeniz halinde, sağlığınız açısından çok faydalı olacaktır.
Bu yazıda size, karbonatın kullanım yöntemlerini öğreteceğiz. Her zaman mutfağınızda, elinizin altında olan bu üründen nihayet en iyi şekilde yararlanabileceksiniz. Karbonat, doğada kolaylıkla bulunan bir ürün olmakla birlikte, ihtiyacı olan herkesin elde edebilmesi amacıyla, endüstriyel bir ürün haline de getirilmiştir. Hiçbir şekilde katkı maddesi içermediğinin altını çizmek gerekir ve dezavantajdan çok avantajı vardır.
Sivilce ve siyah nokta oluşturmaya yatkın ciltler için doğal bir eksfoliant
Karbonat, bakteriler, enfeksiyonlar ve her gün karşımıza çıkan pek çok hastalık ile mücadele ederken başvurulacak, harika bir seçenektir. Karbonat ile diğer malzemeleri bir araya getiren reçeteler, özellikle de yüzümüzde ortaya çıkan cilt problemleri adına muhteşem sonuçlar verebilir.
Bu bileşen, siyah noktaları ortadan kaldırmaya ve yenilerinin oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda, karbonat, cildin üst katmanını yenilemek ve ölü cilt hücrelerini temizlemek için de harika bir opsiyondur.
Malzemeler
¼ bardak karbonat (36 g)
1 bardak bal (mümkün ise doğal) (335 g)
Hazırlık
Malzemeleri bir kapta birleştirin.
Bal ve karbonatw yoğun ve homojen bir karışım haline gelene kadar karıştırın.
Karışımı sürekli olarak karıştırarak 15 dakika boyunca yüksek ateşte pişirin.
Kabı ocaktan alın ve saklayın.
Tüketme şekli
Bir ay boyunca her gün 2 ila 3 yemek kaşığı bu karışımdan tüketin. Her yemekten önce ya da sonra yiyebilirsiniz.
Bir aydan daha uzun süre kullanmayın ve kırmızı et, un ve şeker gibi gıdalardan uzak durun.
Bu tedavi size sadece cilt problemleri konusunda yardımcı olmakla kalmaz; aynı zamanda diyabet, grip ve böbrek hastalıkları gibi diğer problemler söz konusu olduğunda da destek olur. Bu tedaviyi uyguladığınız konusunda doktorunuzu bilgilendirmeyi asla unutmayın.
Bu iki doğal bileşenin kullanım alanı sadece mutfak ile sınırla kalmaz. Hem elma sirkesi hem de karbonat, vücudumuza faydalı, muhteşem özelliklere sahiptir.
Elma sirkesi, birçok sağlık sorununu rahatlatmanın ve tedavi etmenin yanı sıra vücudun arınmasına ve onun dengesine kavuşmasına yardımcı olan şifalı bir ilaçtır.
Elma sirkesinin iyileştirici özelliklerinden en iyi şekilde yararlanmak adına ham, pastörize olmayan bir sirkenin kullanıldığından emin olmalıyız. Çünkü pastörizasyon işlemi sırasında, sirke, şifa veren özelliklerinin ve besin değerlerinin çoğunu kaybeder.
Karbonat, mide ekşimesini hafifletmek amacıyla yaygın olarak kullanılan bir çaredir. Bununla birlikte, sağlık açısından başka birçok yararı da vardır.
Elma sirkesi ve karbonat içeren içme suyu bize aşağıdaki sağlık faydalarını sağlayabilir:
Vücudun pH’ını dengeleyerek, bizi, kronik ve yıpratıcı hastalıklar karşısında savunmasız hale getiren aside karşı mücadele eder. Dişleri, diş minesini ve diş etlerini etkileyen ağız problemlerini önler ve tedavi eder.
Kötü beslenme alışkanlıkları, kirlilik, stres ve benzeri sebeplerden ötürü vücudumuzda biriken toksinleri ortadan kaldırır.
Sindirim sistemine yardımcı olur ve mide ekşimesine karşı savaşır.
İdeal kan yoğunluğuna sahip olmak ve sıvı tutulumunu önlemek amacıyla vücudun lenf drenajını iyileştirir.
Yüksek kolesterol ve trigliserit düzeyleri gibi, kan seviyelerinde meydana gelen bozuklukları dengelemeye yardımcı olur.
Yüksek tansiyonu azaltır.
İştahla mücadele ederek ve yağ sindirimini iyileştirerek kilo vermeyi amaçlayan diyetlere destek olur.
Solunum problemlerini iyileştirir.
Malzemeler
3 bardak su (600 ml)
6 yemek kaşığı ham elma sirkesi (90 ml)
1 tatlı kaşığı karbonat (tüketmek için) (3 g)
Not: Hangi nedenle olursa olsun, eğer elma sirkesini tüketmeniz mümkün değilse, aynı ölçüleri kullanarak yerine limon suyu kullanın. Limon suyu kullanmak da dengeli bir pH elde etmenize yardımcı olacaktır.
Hazırlık
Suyu bir tencereye dökün ve ocağı düşük ısıya getirin. Malzemelerin geri kalanını da tencereye ekleyin.
Su ısınıp karbonat çözülene kadar malzemeleri karıştırın.
Sıvıyı üç porsiyona ayırın. Soğuk, sıcak ya da ılıkken karışımı içebilirsiniz.
Uyanır uyanmaz, dişlerinizi fırçalamadan ve kahvaltı yapmadan en az yarım saat önce içmeye çalışın.
Bu, gün içerisindeki en önemli porsiyondur çünkü karnınız açken vücudunuz her türlü doğal tedaviye çok açıktır. Böylece, reçeteden en iyi şekilde yararlanmış olursunuz.
Gün içerisinde birkaç bardak tüketebilir ya da sadece aç karnına bir bardakla yetinebilirsiniz. İlk bardakta bile faydaları hissedeceksiniz.
Yılın belirli dönemlerinde sıcaklıklar azalır ve soğuk rüzgarlar daha da güçlü bir hale gelir. Bu zamanlarda soğuk algınlığına yakalanmak oldukça normaldir. Boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı da sık görülen semptomlar arasında yerini alır.
Karbonat, bu semptomlar konusunda bize önemli ölçüde yardımcı olacaktır. Ekonomik bir reçete olmanın yanı sıra, evde kolaylıkla hazırlanabilir.
Malzemeler
Oda sıcaklığında bir bardak su (250 ml)
1 tatlı kaşığı karbonat (3 g)
Hazırlık
Suyu biraz ısınacak şekilde bir tencerede ısıtın.
Karbonatı içine ekleyin ve çözünmesini bekleyin. Su ne çok soğuk ne de çok sıcak olmalıdır.
Sonra karışımı kullanarak gargara yapın, yutmayın.
Suyu tükürün ve işlemi üç kez daha tekrarlayın.
Bu işlemden sonra hemen rahatlama hissedeceksiniz. Unutmayın ki, birçok durum ve reçete için karbonat kullanabilirsiniz. Bu ürünü her zaman elinizin altında tutmaya çalışın.
Tüm besinler ve içecekler, ayarına tüketilmelidir. Yine de, bazı ürünlerde ayarı biraz kaçırsak bile ölümcül olabilirler. Bu yüzden dikkatli olun. Aşağıda, belirli bir miktarı geçtikten sonra ölümcül olabilen 15 bilinen ürünü sizleri için açıkladık. Su Günde iki litre su içmelisiniz.…
Günlük olarak kullandığımız pek çok eşyanın da bir kullanma süresi olduğunu çoğu zaman unutuyoruz. Zamanında değiştirilmeyen bu eşyalar sağlığımızı tehlikeye atıyor. Daha fazla bilgi edinmek için bu yazımızı mutlaka okuyun. Yiyeceklerin son kullanma tarihine çoğu zaman dikkat ederiz ve bazen…
Öncelikle, uyuşturucuların ne olduğunu ve bunları kullanan kişiler tarafından nasıl anlaşıldığını tanımlamak önemlidir. Bu yazıda en tehlikeli uyuşturucular hakkında bilgi edinebilirsiniz.
Birçok kez, özellikle etrafınızda insanlar varsa, gaz çıkarmak çok utanç verici bir durum yaratabilir. Bu tür durumlarda, büyük bir utanç kaynağı olmamak adına, büyük ihtimalle kendinizi tutmaya çalışacaksınız. Bu makalede, vücutta gaz oluşumunun nasıl engelleneceğine ve bu gazdan kurtulmazsanız ne…
Domates, tüm dünyada çok popüler bir besindir. Soslarda, makarnalarda ve elbette ketçapta olsun, domates binlerce tarif içerisinde temel bir bileşen haline gelmiştir. Bugün domateslerin cam kavanozlara nasıl ve neden konulması gerektiğini sizlere açıklayacağız. Domatesleri cam kavanozlara koyarsak ne olur? Domates…
Portatif bir yalan detektörüne sahip olmak ve istediğimiz kişiye karşı kullanmak harika olmaz mıydı? Ne yazık ki, böyle bir teknoloji henüz yok. Yine de, sahip olduğumuz şey, birileri yalan söylediğinde bu durumu anlayabileceğimiz ve “içgüdüsel duygularımız” var. Ve elbette, dikkatimiz…