Öksürük ve Soğuk Algınlığı Belirtileri için Muz ve Bal Kreması

Bal ve muz tahrişi rahatlattığı ve vitamin, mineraller ve antioksidanlar sağladığı için boğaz ağrısını hafifletmek için en etkili malzemeler arasındadır.

Sürekli iklim değişimleri, özellikle de düşük sıcaklıklar, bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olur ve vücudu çeşitli hastalıklara karşı elverişli duruma getirir.

Soğuk doğrudan soğuk algınlığı ya da gribe neden olmasa bile, düşük ısılara maruz kalmanın, bu belirtilerin ortaya çıkma riskini arttırdığı ispat edilmiştir.

Sorun şu ki, bunu önlemek her zaman mümkün değildir ve yaşam kalitemizi etkileyen bir dizi rahatsızlık ile baş etmek zorunda kalabiliriz.

Bize yardımcı olabilecek bir çok ticari ürün olmasına rağmen, bunlar her zaman vücudumuz için en iyi seçenek değildir.

Tabii ki, şirketler bu ilaçları kimyasallar kullanarak üretir, bu yüzden de bunların aşırı tüketimi istenmeyen ikincil reaksiyonlara neden olabilir.

Bu nedenle, bazı doğal alternatifleri öğrenmek iyi bir fikirdir. Bunlar tıbbi özellikleri sayesinde, herhangi bir risk olmadan benzer etkiler sunar.

Neyse ki, bol miktarda ev yapımı ilaç var. Bunlar ayrıca, herkes için el altında olan malzemeler üzerine kuruludur.

Bunlardan biri, vücut savunmanızı artırmak ve öksürüğünüzü kontrol etmek için ideal, lezzetli bir muz ve bal kremasından başka bir şey değildir.

Öksürük ve soğuk algınlığı ile mücadele için ev yapımı muz ve bal kreması

Bu doğal çare, etkinliğinin yanı sıra hazırlanması kolay ve güzel bir tada sahip olduğu için oldukça popülerdir.

Besin maddelerinin savunmasını güçlendirmesi ve virüslere karşı koruyucu bir bariyer oluşturması nedeniyle, bu çoğunlukla çocuklar için önerilir.

Ayrıca bu, yetişkinler için de etkilidir ve aslında bronşit, şiddetli öksürük ve akciğer problemleri için çok iyidir.

Ayrıca bakınız: Bronşlarınızı doğal yollarla temizleyin

Muzun özellikleri

Muz, çok yönlü ve yüksek besin değeri olan tatlı bir meyvedir.

Vücuda enerji tedarik eden ve aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiren, en çok önerilen gıdalardan biridir.

Muz, doğal şekerler, önemli antioksidanlar ve minerallerin yanı sıra önemli miktarda lif içerir.

Muzdaki folik asit, alyuvar ve akyuvar hücrelerinin üretimine katkıda bulunur. Bu, savunma mekanizmalarını korumaya yardımcı olur.

Muz boğaz için de rahat tüketilebilen bir meyvedir. Ayrıca grip, soğuk algınlığı ve diğer solunum problemlerinden kaynaklanan tahrişi azaltmaya yardımcı olur.

Balın özellikleri


Bal, doğanın sunduğu en güçlü antibiyotiklerden biridir.

Süper gıda” olarak düşünülür. Bal, vitamin, mineral, antioksidan ve enzimler açısından önemli bir kaynaktır. Vücudunuzun savunma mekanizmalarını güçlendirir ve antikorların varlığını geliştirir.

Bal, eski çağlardan beri solunum problemlerinin tedavisinde kullanılan popüler ilaçlardan biridir. Sonuçta, antimikrobik, antienflamatuar ve antioksidan özellikleriyle semptomları en aza indirir ve iyileşme süreçlerini hızlandırır.

Az önce saydıklarımız, bu hastalık türlerinin tedavisinde anahtardır.

Bal potasyum, kalsiyum ve demir gibi minerallerin yanı sıra C vitamini ve B kompleksi kaynağıdır.

Bu doğal banana ve bal kreması nasıl hazırlanır?

Bu ev yapımı muz ve bal kremasını hazırlamak için, tamamen organik olan malzemeler kullandığınızdan emin olun.

Sonuçta, endüstriyel süreçlere ya da arıtmaya gönderilen pek çok çeşit bal var. Bunların lezzeti organik bala benzer olmasına rağmen, tıbbi özellikleri minimaldir ya da mevcut değildir.

Bu nedenle, faydaları azalır ya da hiç işe yaramaz.

Şu makaleyi de okumanızı öneririz: Balın 5 muhteşem faydasını öğrenin

Malzemeler

  • 2 olgun muz
  • 2 çorba kaşığı Bal
  • Yarım litre kaynar su

Hazırlık

  • Öncelikle iki olgunlaşmış muzu soyun ve bir kaba koyun.
  • Ardından balı ekleyin.
  • Çatal ve kaşık alın ve kalın bir macun elde edilinceye kadar meyveyi ezmek için kullanın.
  • Kaynatılmış suyu macunun üzerine dökün, üstünü kapatın ve 30 dakika kadar bekletin.

Nasıl yenilir?

  • Bu ılık kremayı, günde en fazla dört kere, bir ya da iki çorba kaşığı şeklinde tüketin.
  • Dozu tekrarlamak istediğinizde buzdolabından çıkarın ve ısıtın.
  • Bu çare, öksürük ve soğuk algınlığı için mucizevi olsa da, belirtilerle baş etmek için de iyi bir seçenektir.

Bu karışımı verilen tavsiyeler doğrultusunda tüketin ve tüm faydalarından yararlanın.