Kolonoskopi Öncesi Beslenme Ve Hazırlık

Bu yazıda kolonoskopiye girmeden önce nasıl beslenmeniz ve ne gibi önlemler almanız gerektiğinden bahsedeceğiz. Başarılı bir hazırlık süreci geçireceğinizden emin olabilirsiniz! 

Daha çok büyük bağırsak olarak bilinen kolonda oluşabilecek farklı hastalıkların tanısını koymak ve tedavisini yapmak amacıyla gerçekleştirilen keşifçi tıbbi incelemeye kolonoskopi adı verilir.

Bu süreçte kolonoskop isimli bir cihaz kullanılır. Üzerinde küçük bir kamera olan 150 santimetre uzunluğunda ve 1 santimetre çapında esnek bir tüptür. Bu cihaz anüsün içine yerleştirilir ve dikkatle büyük bağırsağın içine doğru kaydırılır. Böylece şu işlemler yapılabilir:

• İçi görülür, hastalıklar saf dışı edilebilir.
• Tedavinin gelişimini sağlar.
• Tanısal testler gerçekleştirilebilir.
• Bağırsak polipleri temizlenebilir.
• Biyopsi alınabilir.
• Tümörler yok edilebilir.

Ancak bu işlemin gerçekleştirilebilmesi için büyük bağırsağınızın dışkıdan arınmış olması gerekir. Bu yüzden en az 3 gün öncesinden kabızlık gidericiler ve diyet programı hazır edilmelidir.

Hafif Yiyeceklerden Oluşan Bir Diyet Ve Kolonoskopi

Bu tür bir diyet sindirim sistemi ve kolon kanseriyle ilgili sorunları yok etmek için kullanılır, bu sorunlardan bazıları şunlardır:

• İshal
• Ülser
• Gastrit
• Disfaji
• Çene, ağız veya sindirim borusu ameliyatı

Genel olarak kolonoskopi öncesi böyle bir diyet uygulamak hazırlık için mükemmel bir yöntemdir. Büyük bağırsağınızı kolayca zorlamadan temizler.

Kolonoskopi Öncesi Başarılı Bir Hazırlık İçin Tavsiyeler

Hazırlık diyetini uygularken:

• Laktoz tüketmeyin.
• Kakao tüketmeyi tamamen bırakın.
• Yeşil sebzelerden ve çekirdekli meyvelerden uzak durun.
• Demir içeren ilaçlardan kaçının.
• Koyu renkli, karbondioksitli veya renkli içeceklerden kaçının.
• Koyu renkli veya tam tahıllı yiyecekler yemeyin.
• Ağaç yemişi, taneli meyve veya tohumlu yiyecekler tüketmeyin.

Kolonoskopi İçin 3 Günlük Diyet Programı

İlk Gün

Güçlü bir beslenme değişikliğiyle mide ve bağırsak sisteminizi etkilememek için orta seviyede şiddetli bir diyetle başlangıç yapın:

• Kahvaltı. Mantarlı, yumurta akıyla yapılmış omlet. Ballı naneli çay eşliğinde.
• Atıştırmalık. Armutlu marmelat.
• Öğlen yemeği. Tavuk çorbası; armutla elma sosu ve limonata.
• Atıştırmalık. Hafif renkli jelatin.
• Akşam yemeği. İki porsiyon hafif renkli jelatin.

İkinci Gün

İkinci günün beslenme programında daha doyurucu yiyecekler var ama dışkıyı atmanıza ve vücudunuzu arındırmanıza yardımcı olacaklar.

• Kahvaltı. Yumurtanın beyazıyla birlikte iki parça yağsız jambon, beyaz ekmek ve bir bardak ballı ıhlamur çayı.
• Atıştırmalık. Limonata veya meyve suyu.
• Öğlen yemeği. Pirinçli ve tuzlu tavuk göğsü çorbası.
• Atıştırmalık. Çay veya papatya çayı.
• Akşam yemeği. Palmiye kalbiyle birlikte ızgaralanmış karnabahar

Üçüncü Gün

Son olarak üçüncü gün yediklerinizle vücudunuzu kolonoskopi için düzgün bir şekilde arındırmış olacaksınız:

• Kahvaltı: Beyaz ekmekle iyi pişmiş yumurta ve bir bardak sütsüz yulaf ezmesi.
• Atıştırmalık: Armutlu marmelat.
• Öğle yemeği: Sebzeli makarna ve limonata.
• Atıştırmalık: Küspesiz portakal suyu.
• Akşam yemeği. Kuşkonmazla birlikte ızgara berlam balığı ve bir dilim beyaz ekmek.

Kolonoskopi Günü

Kolonoskopi gününüz geldiğinde aşağıdaki yönergelere uymayı unutmamanız önemlidir:

1. Kolonoskopiden 3 – 4 saat öncesinde herhangi bir sıvı içmeyin. Bunun tek istisnası doktor tarafından yazılan ilaçları içmek için kullanacağınız su olabilir.
2. Yaptığınız diyetin gelişimi hakkında doktorunuzu bilgilendirin. Ayrıca alacağınız ilaçlardan dolayı ortaya çıkabilecek bir alerjiniz, hastalığınız veya yan etki varsa bunu da ona söylemeyi unutmayın.
3. Aynı şekilde daha önce olduğunuz herhangi bir operasyonla ilgili onları bilgilendirmeniz de çok önemlidir. Hepsinden önemlisi de kalp kapakçıklarında hastalık veya protez sorunlarıdır.
4. Prosedürün bir kolonoskop aracılığıyla büyük bağırsağınızda yapılacak bir keşif olduğunu anladığınızı belirttiğiniz izin formunu okuyun ve imzalayın.
5. Testten sonra sizi eve götürebilecek güvendiğiniz bir tanıdığınız da sizinle gelsin. Ağrı kesicilerin ve yatıştırıcıların etkisinin saatlerce sürebileceğini unutmayın.

Kolonoskopi Sonrası

Kolonoskopiden sonra doktorlarınız en az 3 gün daha hafif yiyeceklerden oluşan bir beslenme programına uymanızı tavsiye edecekler. Bu program ilerleyen günlerde vücudunuzdaki gazları ve atıkları dışarı atmanıza yardımcı olacak. Böylece sindirim sisteminiz prosedürden etkilenmemiş olacak.