Kuru Dirsek ve Topukları Doğal Yöntemlerle Yumuşatın

Cildin dirsek ve topuk kısmı üzerinde yumuşak ve pürüzsüz kalması için nemlendirme şarttır. Ölü hücreleri gidermek için bu alanlara düzenli olarak bakım yapmalısınız.

tarafından incelendi ve onaylandı. Doktor Karla Henríquez.

Tarafından yazılmıştır Katherine Flórez

Son Güncelleme: 16 Eylül, 2022

Dirsekleri ve topukları koruyan cilt, vücudun diğer bölgelerinden biraz daha kalındır. Ne yazık ki, bu bölgelerde çok fazla yağ bezi yoktur, bu sebepten dolayı da kuru kalmaya meyillidirler.

Bazı durumlarda, sadece bazı nemlendirici losyonların uygulanması, kuru cilt için tipik olan solgun görünümü gizlemek için yeterlidir. Vücudumuzun bu alanlarını genelde ihmal etme eğilimindeyiz, bu da pul pul dökülmeye, nasıra ve tedavi edilmesi zor diğer durumlara sebep olabilir.

Şanslıyız ki, cildimizi onarmak ve yumuşaklığını yeniden kazanmak için kullanabileceğimiz bol miktarda doğal ürün vardır. Bu kez evinizin rahatlığında deneyebileceğiniz en iyi bazı tedavileri sizinle paylaşmak istiyoruz. Daha fazlasını öğrenmeye hazır mısınız?

Soğan ve tuz

Soğanın yumuşatıcı özellikleri, tuzun eksfoliasyon yapma gücü ile birleşip, nasırların ve koyu lekelerin oluşmasını önler, topuklardaki ölü deriyi yok eder.

Malzemeler

• Yarım soğan
• 1 çay kaşığı tuz

Talimatlar

• Etkilenen bölgelere uygulamadan önce soğanı ortadan kesin ve üzerine tuz serpin.
• Soğanın suyunun 10 dakika kalmasını sağlayın, ardından durulayın.
• Haftada üç kez tekrarlayın.

Bal ve tarçın

Tarçın ve balın bağışıklık sistemini güçlendirmek için popüler bir geleneksel ilaç olduğunu biliyoruz, ancak birçok kişi bunun kuru cildi nemlendirmek ve yumuşatmak için de kullanılabileceğini bilmez.

Malzemeler

• 1 çay kaşığı tarçın
• 2 yemek kaşığı bal

Talimatlar

• Tarçın ve balı karıştırarak kalın bir macun kıvamına getirin.
• Topuk ve dirsek kısmını tamamen bu karışımla örterek ovun.
• Soğuk su ile durulamadan önce 20 dakika bekletin.
• Haftada üç kez kullanın.

Yulaf ezmesi ve yoğurt

Yoğurdun doğal eksfoliasyon gücü, yulaf ezmesi ile birlikte kuru cilt görünümünü azaltabilir ve nasırlara neden olan ölü cildi yok edebilir. Nemlendirme özellikleri, cildin ışıltılı görünmesini sağlar, çatlama ve enfeksiyon gibi sorunları da önler.

Malzemeler

• Yarım bardak doğal yoğurt
• 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi

Talimatlar

• Kremsi bir macun kıvamı elde etmek için yulaf ezmesi ve yoğurdu karıştırın.
• Kuru bölgelerinize, dairesel hareketlerle hafifçe masaj yapın ve 15 dakika boyunca bekletin.
• Durulayın ve bu tedaviyi haftada iki kez tekrarlayın.

Avokado ve Hindistan cevizi yağı

Bu maske içindeki yağ asitleri, kuru dirsekleri ve topukları tekrar nemlendirmek ve yumuşatmak için mükemmeldir. Bu alanlarda kullanılması sertliği azaltır, cilde yenilenmiş ve ışıltılı bir görüntü verir.

Malzemeler

• Olgun bir avokadonun yarısı
• 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı

Talimatlar

• Avokadonun içini ezin ve Hindistan cevizi yağı ile karıştırın.
• Etkilenen bölgelere maskeyi sürün ve 20 dakika boyunca bekletin.
• Ilık su ile durulayın.
• Bu uygulamayı her iki günde bir tekrarlayın.

Limon ve zeytinyağı

Limon ve zeytinyağından oluşan basit bir tedavi cildi nemli tutar, sağlıklı görünmesini sağlar ve enfeksiyonları uzak tutar. Nasırlar için, aşırı kurumuş ciltte ve ölü hücre birikiminde kullanın.

Malzemeler

• Yarım limonun suyu
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Talimatlar

• Limonun suyunu sıkın ve zeytinyağı ile karıştırın.
• Bunu uygulamadan önce uygulamak istediğiniz bölgeleri temizleyin.
• 30 dakika kadar emmesini bekleyin, sonra durulayın.
• Haftada iki kez tekrarlayın.
• Gündüz kullanmayın çünkü bu ürün ile güneşe maruz kalmak lekelere neden olabilir.

Kakao yağı ve kahve telvesi

Ev yapımı kakao yağı ve telve kremi, kuru dirsekleri, dizleri ve topukları yumuşatır ve ölü hücrelerden arındırır. Bu krem, E vitamini, temel yağ asitleri, cildi yumuşatmaya yarayan ve erken yaşlanmaya karşı koruyan güçlü antioksidanlar içerir.

Malzemeler

• ½ bardak kakao yağı
• 1 çay kaşığı telve
• 1 çay kaşığı gliserin
• 1 adet kapanabilir cam kap

Talimatlar

• Kakao yağını benmariye yerleştirin. Eridikten sonra, kahve telvesini ekleyin.
• Gliserini tahta bir kaşıkla bunun içinde karıştırın.
• Ocaktan alın ve cam kavanozda saklamadan önce soğumaya bırakın.
• Üzerini kapatmadan önce katılaşıncaya kadar bekleyin.
• Topuklarınızı ve dirseklerinizi iyice temizleyin ve kremi nazik dairesel hareketlerle uygulayın.
• 30 dakika bekletin ve nemli bir bezle silin.
• Haftada en az üç kez kullanın.

Gördüğünüz gibi, kuru dirseklerinizi ve topuklarınızı evde tedavi etmek karışık ya da pahalı bir iş değildir. Sizi en fazla çeken tedavi hangisiyse onu deneyin ve vücudunuzun bu ihmal edilmiş alanlarına hak ettikleri bakımı gösterin.