Öpüşmek Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Söz konusu öpüşmek olduğunda kendinizi nasıl değerlendirirsiniz? Öpüşmeyi bildiğinizi mi düşünüyorsunuz? Gelin, öpüşmek hakkında size detaylı bilgiler verelim.
Öpüşmek dokunmaktan daha fazlasıdır.
Öpüşürken vücudunuzun farklı kısımlarında çalıştırdığınız 134 kas ile birlikte 34 tane yüz kası kullanırsınız.
Hatta bu olguyu araştırmak için çalışmalar yapan ‘philematology’ adında bir bilim dalı bile bulunuyor. Amacı ise insanın öpüşme esnasında verdiği tepkileri araştırmaktır.
Cinsiyetiniz ne olursa olsun herkesin birini öpmeden önce gergin ve endişeli anlar yaşaması normaldir.
Performansınızdan endişe duyarsınız, öpüşmeyi gerçekten bilip bilmediğiniz hakkında şüphe duyarsınız ve başka endişeler de aklınızı kurcalar, örneğin: çok fazla mı dil kullanıyorum, dudağını ısırabilir miyim, tükürük miktarı ne kadar olmalı?
Kesinlikle kötü bir deneyim olmasını istemezsiniz.
Bu makalemizde öpüşmek hakkında çeşitli bilgiler vereceğiz.
Öpüşmek Hakkında
Öpüşme sırasında tat alma, dokunma ve koku alma duyularınız etkin hale gelir. Bu da öpüşen kişiler arasında duygusal ve kimyasal bir reaksiyon yaratır.
Buna ek olarak, tükürüğünüz vasıtasıyla bazı maddelerin salınımı gerçekleşir.
Öpüşmeden sonra gelen mutluluk hissinden sorumlu üç tane hormon vardır: oksitosin, dopamin ve endorfin.
Ancak öpüşmekten zevk almanız bunu doğru bir şekilde yaptığınız anlamına gelmiyor.
Vücudunuza o gerçek şoku vermesi için zihinsel bir bağ ve fiziksel çekim gerekir; bu da uzmanların söylediğine göre aşırı dozda amfetamin almakla benzer bir his uyandırır.
Bir dahaki sefere partnerinize sürpriz yapabilmek için öpüşmek hakkında anlatacağımız ipuçlarını dikkatlice okuyun.
Bu yazımızı da okumanızı öneririz: Öpüşmenin 7 faydası
Fiziksel ve zihinsel iletişim
Sizi kendine çeken bir insan sadece onun belirli özelliklerini güzel bulduğunuz için sizi etkilemez; o kişiyi öznel bir bakış açısıyla görürsünüz.
Bu şekildeki çekim, o kişiye olan arzu ve ilginizi korumanızı sağlar, fakat sadece fiziksel özelliklerine odaklanırsanız o kişiyi öpmekten sıkılırsınız.
İşin anahtarı o kişiye zihinsel olarak da çekilmektir; yani davranışlarını ve düşünce şeklini seversiniz.
Ayrıca onunla konuşmayı, gülmeyi, birbirine ardına birçok konu hakkında tartışmayı da seversiniz.
Birinin aklına aşık olduğunuz zaman onu her an öpmek istersiniz çünkü aranızda güçlü bir duygusal bağ vardır.
Ayrıca bakınız: Öpmek ve Sarılmak: Çocuklar İçin En İyi İlaç
Doğru yer
Birçok kişi özel bir alanda partneriyle daha rahat yakınlaşabilir. Yani bunu yakınlaşmak için bir fırsat olarak görebilir.
İstediğiniz atmosferi ayarlamak için, öpüşmenin bir sanat ve ilham verici bir deneyim olduğunu unutmayın. Bu şekilde farklı bir yoldan iletişim kurabilirsiniz.
İkinizin ortak duyguları güçlenir çünkü sadece siz varsınızdır, başka hiç kimse yoktur.
Ayrıca sizi görebilecek kimse olmadığında kendinizi kaptırmak daha kolaydır.
Doğru an
Bu sadece o kişiye olan yaklaşımınızla değil, bunu nasıl uyguladığınızla da ilgilidir. Göz temasını da hesaba katmak çok önemlidir.
Gözleriniz buluştuğu zaman bunun ne anlama geldiğini anlamaya çalışın ve karşınızdaki kişinin beden diline dikkat edin.
Öpüşmeden önce kişiyi baştan çıkarmak gerektiği bariz bir gerçektir. Doğru zaman şimdi mi?
Eğer kişi bunları yapıyorsa hazır demektir: size dokunmaya çalışır, nefes alıp vermesi hızlanır, dikkatiniz üzerinde mi diye bakar.
Dikkat edin: Dudaklarını ıslatıyor mu?
- Bu durum gergin ya da karşısındakinden emin olmayan birinin doğal olarak verdiği bir tepkidir ve muhtemelen sizi öpmek istediğini gösterir.
Ancak dikkatli olun! Beden dili belki de size öpülmek istemediğini söylüyor olabilir. Eğer yanınızdayken size olan mesafesini koruyorsa ya da kollarını kavuşturuyorsa en iyisi özel alanına girmemektir.
Acele etmemek
Asıl mesele partnerinizi bulana kadar ekmek kırıntılarını takip etmektedir. Dudaklarına ulaşırken yumuşak ve yavaş olun.
Köprücük kemiğine, boynuna ya da kulağına hafif bir öpücük kondurarak ve kulağına hoş sözler fısıldayarak başlayabilirsiniz.
Fazla dil ya da tükürük kullanmamaya dikkat edin.
Dudaklarına ulaştığınızda ise ufak öpücükler kondurmayı deneyin. İşte bunu yaptıktan sonra dudaklarınızı aralayıp öpüşmenin yoğunluğunu artırmalısınız.
Dikkat etmek
İnsanlar neden öpüşür? Çünkü partnerimizle güzel vakit geçirmek isteriz ve öpüşmek birbirimizi daha iyi tanımamızı, nelerden hoşlanıp neleri sevmediğimizi öğrenmemizi sağlayan bir eylemdir.
Bu yüzden ayrıntıları incelemek ve karşımızdaki kişinin hislerine dikkat etmek önemlidir.
Değerlendirme yaptığınız zaman gerçekten de öpüşmeyi becerip beceremediğinize karar verin.
Diğer yandan, başka hareketleri de unutmayın.
Saçına dokunmak, sırtını okşamak, parmak uçlarınızla yüzünü hissetmek için iyi bir zamandır. Bu teknikte uzmanlaştığınızda da gerisini yaratıcılığınıza bırakın.
Öpüşmeyi bilmenin faydaları
- Stresle baş eder
- Cildinizin görünümünü güzelleştirir
- Kolesterol seviyesini düşürür
- Ayrıca diş çürüklerini önlemeye yardımcıdır
- Kan dolaşımını artırır
- Ek olarak, kalori yakmanızı sağlar
- Depresyon için doğal bir tedavidir
- Son olarak, ağrıları azaltır
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Karim, A K M Rezaul et al. “The right way to kiss: directionality bias in head-turning during kissing.” Scientific reports vol. 7,1 5398. 14 Jul. 2017, doi:10.1038/s41598-017-04942-9
- Wlodarski, Rafael, and Robin I M Dunbar. “Examining the possible functions of kissing in romantic relationships.” Archives of sexual behavior vol. 42,8 (2013): 1415-23. doi:10.1007/s10508-013-0190-1
