İster inanın ister inanmayın, sabır zamanla geliştirebileceğiniz bir erdemdir. Bilge insanlar hem kendileri hem de çevreleri için bunun değerini bilirler.
Konfüçyüs, hayatının küçük sorunlarına karşı hiçbir sabrı olmayan birinin, büyük zorluklarla karşı karşıya kaldığında felce uğrayacağını ve hareket edemeyeceğini söyler. Sabır ve sessizlik herkesin oluşturmayı ve yönetmeyi beceremediği bir erdemdir.
Sessizlik ise sabır ile el ele giden bir diğer sağlıklı erdemdir – ne zaman sessiz olmak gerektiğini bilmek, başkalarını dinleyebilmek, ve sonuçta kendinizle huzurlu içsel dünyanızda iletişim kurmak için bir yer bulabilmektir.
Ama sessiz olmak, kendini sabote etmek değildir ya da sonuçlardan korktuğunuz için fikirlerinizi saklamak anlamına gelmez. Sessizlik, şikayete değmeyecek şeyler hakkında konuşmamak ve duygularınız konuştuğunda sessizce onları dinlemek anlamına gelir.
Sabır ve sessizlik bilge insanların erdemleridir, bunlar kişisel gelişim için çok önemlidir. Sizleri gündelik hayatınızın bu önemli değerleri üzerine düşünmeye davet ediyoruz.
Sabır ve sessizlik aynı madalyonun iki yüzü gibidir – bilge ve antik bir madalyon. Bir örnek Kızılderili halklarından geliyor. Kent Nerburn “Ne Kurt ne Köpek: Eski Kızılderilinin Unutulmuş Yolları” kitabında bunlardan bahsediyor.
Kent Nerburn tüm eserlerinde sabır ve sessizlik gibi kavramların bu insanlar için gayet açık olduğunu dile getiriyor. İşte bazı örnekler:
Kızılderililer ve sabır
Lakota, Kuzey Amerika’nın Sioux kabilesine aittir. Zengin ve derin ruhani özellikleri olan bu bilge insanlar öyle çarpıcıdırlar ki öğretileri günümüzde bile bizlere önemli şeyler öğretmeye devam eder.
Lakota, diğer insanlar, arkadaşlar, aile üyeleri ve sevdikleriyle olan birliği simgeleyen görünmez varlık ile olan bir bağa inanırdı.
Bu bağ saygı ve her şeyin ötesinde sessizlik ile kurulur. İki insan arasındaki sessizliğin sadece dinlemek değil, zaman ve güven paylaşmak için de sunulduğu en saygılı etkileşimdir.
Eğer üzerinde düşünürseniz, bazen biriyle beraberken bir sessizlik olduğunda rahatsızlık hissi duyarsınız. Bundan kaçınmak için aklınıza gelen ilk şeyi söylersiniz.
Bu tutumu değiştirmeniz gerekiyor.
Sessizlik olduğunda kendini rahat hisseden bir grup arkadaştan daha büyülü bir şey yoktur. Lakota’nın bahsettiği görünmez bağ ile birleşmek için konuşmak gerekmez, yalnızca “bulunmak” yeterlidir.
Kızılderili halkları için sessizlik; aracılığıyla kişinin etrafındaki her şeyi fark ettiği, ve kişiyi yeryüzüne, doğaya, diğer insanlara, hayatın döngüsüne ve hatta kendilerine ve kendi düşüncelerine bağlayan bir erdemdir.
Bunlar, derinlemesine araştırılması ve üzerinde düşünülmesi gereken fikirlerdir.
Şu dünyaya geldiğinizde neredeyse kimse size her şeyin her zaman istediğiniz gibi gitmeyeceğini anlatmaz. Aynı zamanda kimse size kendinizi bir şeye ne kadar adarsanız adayın, gerçekleşmesinin garantilenemeyeceğini, ve istediğinizi alamama ihtimalini olduğunu da söylemez.
Sabrın “kutsal” olduğunu söylerler, ama aslında sabır zamanla edinilen ve hayal kırıklıklarına ve güçlü olmayı size öğretmenler ya da kitapların değil, hayatın öğreteceği anlayışına dayanan bir sanattır.
Sabırlı olmak hiç bir zaman vazgeçmemeyi gerektirir. Hiç bir zaman! Eğer bir şey istediğiniz gibi olmuyorsa, hedeflerinizi terk etmeyin, çünkü sabır aynı zamanda sakindir ve özgüvenlidir.
Sabırlı insanlar gözlemeyi, sessizce düşünmeyi, çevrelerinde olan bitene dikkat etmeyi, doğru anda hareket etmek için gerekli sezgileri geliştirmeyi bilirler.
Dışarıdan gelen sesleri, başkalarının ve kendilerinin olumsuz düşüncelerini ve sözlerini göz ardı etmeyi beceremeyenler kendi amaçlarına ulaşamazlar.
Bunun nedeni sabrın aynı zamanda nelerden kaçınmanız ve hangi yolları izlemeniz gerektiğini bilme sezgisine de sahip olmanızı gerektirmesidir.
Eğer bir hayaliniz var ise, başkalarının kadercilikle veya “öyle düşünme, treni çoktan kaçırdın” gibi ifadelerle yolunuzu mahvetmelerine izin veremezsiniz.
Sabırlı ve bilge insanlar hayatlarının en iyi istasyonundadırlar. Her zaman en iyi treni yakalayacaklardır, tren rötarlı olsa da, vakit geç olsa da.
Bunların hepsi beklemeye değer, çünkü siz bekledikçe yeni beceriler geliştirirsiniz: azim, cesaret, dayanıklılık ve her şeyin ötesinde, umut…
Yaşam, sayılamayacak kadar fazla şekilde bizi yaralayabilir. Bu nedenle zor zamanlar için bir strateji belirlemek her zaman için iyi bir fikirdir. Herkes, kimsenin olumsuzluklara karşı bağışık kazanmadığını bilir. Bununla birlikte, hiç kimse bize nasıl olacağını öğretmese bile, bizler genetik ve…
Mutfakta, alüminyum folyo için bir çok kullanım alanı vardır. Folyoyu yemek pişirirken ve hatta yemeklerin daha uzun süre dayanmasını sağlamak için kullanabilirsiniz. Bu nedenle, alüminyum folyo giderek daha fazla kullanılmaktadır. Alüminyum folyo kolayca şekil verilebilen ve çok sayıda nesneyi kolayca…
En sevdiğiniz tişörtün üstüne ketçap mı sıçradı? Pantolonunuzun üstüne domatesli makarna sosu mu döktünüz? Hangi türü olursa olsun tüm domates lekesi sanki hiç çıkmayacakmış gibi hissettirir. Ancak domates lekelerini çıkarmak için etkili yöntemler var. Lekeli kıyafetlerinizi geri kazanmak için aşağıdaki…
Günlük hayatta elimizin altındaki bazı ürünler, normal kullanım alanları dışında da kullanılabilir. Bu yazımızda, cam temizleyici için alternatif alanlardan bahsedeceğiz. Cam temizleyici, 1930’larda piyasaya sürüldü. O zamandan beri de camları daha çabuk ve daha etkili temizlemek için kullanılıyor. Ancak bu…
Çinko, vücut için en önemli minerallerden biridir fakat vücutta az miktarda bulunduğu için sadece besinlerden elde etmek mümkündür. Bu mikro-besin, insan hayatı için son derecede elzemdir ve eksikliği ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Bu sefer size çinkonun özellikleri ve yararları ile…
Enflamasyon oluşumunda, bağışıklık sisteminiz toksinler veya hastalığa sebep olabilecek organizmalarla karşılaşmış ve bu yüzden reaksiyon veriyor demektir. Bu durum vücuttaki organların durumunu tehlikeye atabildiği gibi, devamlı ağrılara ve bitkinliğe sebep olan önemli faktörlerden biri olarak görülür. Tesadüfen ortaya çıkabildiği gibi bazı…