Saç Uzamasını Desteklemek İçin Bu 6 Otu ve Baharatı Kullanın
Uzun saçın modası asla geçmez. Sonuçta, birçok insan bunu güzellik ve zarafet simgesi olarak görmektedir. Bu nedenle saçın dökülmesi fikri endişe vericidir ve bizim üzerimizde büyük etkiye sahiptir. Saç uzamasını desteklemek için bu fikirlere bir göz atın…
- Saç boyaları, saç kurutma makinesi ve saçları güçlendirmek için saç ürünleri kullanmak, kıl folikülünü bozup saç dökülmesine neden olur.
- Aynı zamanda, tiroid sorunları, anemi, zayıf beslenme veya menopoz gibi durumlar saç dökülmesini daha da kötüleştirebilir.
Saç derisine kan dolaşımını desteklemek için masaj yapmak saçların zayıflamasını önlemeye ve besinleri emmeye yardımcı olur. Ayrıca, saç uzamasını destekleyen ve kökten uca kadar besin sağlayan doğal tedaviler vardır.
Saç uzamasını desteklemek için otlar ve baharatlar
Etkili olmalarından ve düşük fiyatından dolayı, otlar ve baharatlarla hazırlanan tedaviler gittikçe daha da popüler bir hale gelmeye başladı. Bu yazımızda size, güçlü ve sağlıklı saç uzamasını destekleyen bazı öneriler vereceğiz.
1. Saç uzamasını desteklemek için biberiye
Kuşkusuz, biberiye, saç uzatmak için en çok önerilen bitkilerden biridir.
- Yıllardır saç dökülmesinin önlenmesinde, saç derisine besin ve güç kazandırarak, etkili bir şekilde kullanılmıştır.
- Ayrıca saçların beyazlamasını da engeller.
- Saçları günlük olarak biberiye suyu ile durulama, koyu saç rengini canlandırır ve aynı zamanda saça hacim kazandırır.
Buna da bir göz atın:
Saç uzatan Hindistan cevizi, nane ve tarçın
2. Saç uzamasını desteklemek için at kuyruğu
Bu bitki, saç, tırnak ve kemikler için güçlü bir mineral olan yüksek silikon içeriği ile ünlüdür.
- Silikon nem verir ve elastikiyet ve kılcal damarlar direncine katkıda bulunur. Böylece daha dirençli olan saçlar daha az kırılır.
- Saç köklerine gerekli besin maddelerini sağlar, bu yüzden dökülmenin önüne geçmek için vazgeçilmezdir. Kuvvet verir ve kırılgan telleri önler.
3. Isırgan otu
Isırgan otu saç uzamasını teşvik eden harika bir bitkidir. Sadece saç dökülmesini önlemekle kalmaz, aynı zamanda aşırı yağlanmayı ve bazı kepek tiplerini tedavi etmeye yardımcı olur.
- Yüksek vitamin (B, C ve E) içeriği, serbest radikallerin zararlı etkilerini azaltır.
- Aynı zamanda aşırı yağ üretimini engeller ve saç dokularının parlaklığını ve gücünü sağlayan kan dolaşımını uyarır.
- Kılcal damarları temizlediği için saç derisine oksijen sağlamaya yardımcı olur.
4. Kına
- Bu bitki yapraklarının kurutulması ve öğütülmesi bitkisel bir boya sağlayacaktır. Bu, saçın kırmızımsı rengini piyasadaki boyalardan daha az agresif bir biçimde yeniden canlandırmak için kullanılabilir.
- Aynı zamanda, kalıcı kepek ve sebore için ideal olan, mantar karşıtı faydaları vardır.
- Kına saça yapışır ve daha kalın saçları teşvik eder.
- Aynı zamanda saçları doğal bir şekilde düzleştirme işlevi de görür.
5. Köri
Köri günümüz tariflerinde kullanılan çok popüler bir baharattır.
- Yeşil yaprakları, ticari ürünlerin rastgele kullanılması, güneşe aşırı maruz kalınması ve kirlilik nedeniyle ortaya çıkan hasarları onarmak için kullanılır.
- Temel ve protein açısından zengin yağları saç dokusuna besin ve yaşam verir.
- Köri, saç dökülmesini azaltan ve uzamayı uyarıcı bir besin maddesi olan beta-karoten içeriğine sahiptir.
- Buna ek olarak saçın erken beyazlamasına karşı koymak için de idealdir.
Her lifi doğal pigmentler, vitaminler ve bakır, demir ve çinko gibi mineraller ile kaplayarak melanin üretimini teşvik eder.
Bu yazımızı da öneriyoruz:
Vücut sağlığınızı ve refahınızı bu limon ve zerdeçallı içecekle artırın
6. Tarçın
Bu lezzetli ve aromatik baharat sadece yiyeceklerinizi zenginleştirmekle kalmaz. Buna ek olarak saçları güçlendirir.
- Tarçının antiseptik özellikleri, saç derisi hastalıklarını önler.
- Aynı zamanda, saç dökülmesine neden olan bakteri ve diğer mikroorganizmaları ortadan kaldırırlar.
- Kahverengi tonlardaki saçları aydınlatmada faydalıdır.
- Saç foliküllerinde kan dolaşımını uyarır bu da su dengesi olan ve parlak kalın telli saçları üretir.
Doğa bize saç uzamasını teşvik eden sonsuz miktarda ilaç vermektedir. En popüler olanlar topikal kullanım içindir, ancak dahili olarak alınanlar da aynı derecede önemlidir.
Balık, yoğurt ve yulaf ezmesi gibi yiyecekler düzenli olarak yenildiğinde sağlıklı saçlarımızın olmasını sağlamak için gerekli protein dengesini sağlarlar. Saç köklerini zayıflatan kimyasal ürünlerin aşırı kullanımından kaçının. Saçınıza hak ettiği sevgiyi ve özeni gösterin!
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Blume-Peytavi, U., Tosti, A., Whiting, D. A., & Trüeb, R. M. (2008). Hair growth and disorders. Hair, Hair Growth and Hair Disorders. https://doi.org/10.1007/978-3-540-46911-7
- Gülçin, I., Küfrevioǧlu, Ö. I., Oktay, M., & Büyükokuroǧlu, M. E. (2004). Antioxidant, antimicrobial, antiulcer and analgesic activities of nettle (Urtica dioica L.). Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.028
- Borrás-Linares, I., Stojanović, Z., Quirantes-Piné, R., Arráez-Román, D., Švarc-Gajić, J., Fernández-Gutiérrez, A., & Segura-Carretero, A. (2014). Rosmarinus officinalis leaves as a natural source of bioactive compounds. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms151120585
- Vara-Delgado A, Sosa-González R, Alayón-Recio C, Ayala-Sotolongo N, Moreno-Capote G, Alayón-Recio V. Uso de la manzanilla en el tratamiento de las enfermedades periodontales. Archivo Médico Camagüey. 2019; 23 (3). Disponible en:http://revistaamc.sld.cu/index.php/amc/article/view/5901
- Wu Y, Li S, Zu X, Du J, Wang F, Ginkgo biloba extract improves coronary artery circulation in patients with coronary artery disease: contribution of plasma nitric oxide and endothelin-1. Phytother. Res. 2008; 22: 734-739. https://doi.org/10.1002/ptr.2335
- Ait Haj Said, A., Sbai El Otmani, I., Derfoufi, S. & Benmoussa, A. (2016). Mise en valeur du potentiel nutritionnel et thérapeutique de l’ortie dioïque (Urtica dioïca L.). Hegel, 3, 280-292. https://doi.org/10.3917/heg.063.0280
- Kusstianti, N., Wilujeng, B., Megasari, D. (2017). The Effects of Cinnamon and Clove Powder Compositions on Hair Coloring. 1st International Conference on Social, Applied Science and Technology in Home Economics (ICONHOMECS 2017). Atlantis Press, 171. 174. https://doi.org/10.2991/iconhomecs-17.2018.41.
- Carranza Quispe, L., Pretel Sevillano, O. (2015). Efecto antioxidante del extracto hidroalcohólico de tilia platyphyllos scopoli “tilo de hoja ancha” en isquemia-reperfusión cerebral experimental en ratas. Odontología, 17(1), 151-158.
- Ortiz-García LI, Gómez-Gil AL, Ayala-Ortíz AM. (2021). Dermatitis por contacto alérgica secundaria a tinte de cabello después de la sensibilización a tatuaje de henna. Dermatol Rev Mex, 65(3), 401-405.
- Ávila-Sosa, R. Navarro-Cruz, A., Vera-López O. (2011). Romero (Rosmarinus officinalis L.): una revisión de sus usos no culinarios. Ciencia y Mar, XV (43): 23-36
- Berdonces i Serra, J. (1985). La cola de caballo en fitoterapia. Natura Medicatrix, 10, 25- 28.
