Yüz ve Vücudunuz İçin En İyi Peelingler
Peeling, zamanla biriken kir ve ölü hücrelerden kurtulmak için cildinizi derinlemesine temizlemenin en iyi yoludur. Arada bir peeling yapmalısınız; böylece cildiniz genç, pürüzsüz ve parlak bir görüntüye kavuşabilir. Çünkü genelde ölü hücrelerin birikimi cildinizin cansız ve sağlıksız bir hal almasına neden olur.
Peeling, hem yüzünüze hem de vücudunuza uygulayabileceğiniz, her türlü cilt tipine uygun bir işlemdir. Cildinizi temizlemesinin yanı sıra, bu uygulamanın lenfatik süzülmeyi harekete geçirdiği, dolaşım sistemini hızlandırdığı ve selülit gibi estetik problemlerini engellediği kanıtlanmıştır. Yüz ve vücudunuz için en iyi peelingleri yazımızın devamında bulabilirsiniz.
Yüz uygulamaları
Yüzünüzü nemlendirmek ve temiz tutmak, cilt yaşlanmasının ve kırışıkların önlenmesine yardımcı olur. Bu peeling uygulamaları yüzünüze özel bir bakım yapmak ve güzelliğinizi etkileyen kirden kurtulmak için harikadır.
Muz peelingi
Bu tarif hiç yağ barındırmadığı için özellikle yağlı ciltler için etkilidir.
Malzemeler:
- 1 olgun muz
- 3 yemek kaşığı esmer şeker
Hazırlanışı:
Çok ince bir hal alana kadar bir muzu kabın içinde ezin. Üç yemek kaşığı şekeri de ekleyip güzelce karıştırın. Bu karışımı dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın ve ardından ılık suyla durulayın.
Limon peelingi
Limon arındırıcı, temizleyici ve damarları büzücü özellikleriyle bilinir. Bu yüz peelingi cildinizi temiz ve pürüzsüz bir hale getirip, bütün kusurlardan arındıracaktır.
Malzemeler:
- 1 bardak şeker
- Yarım bardak zeytinyağı
- Yarım limonun suyu
Hazırlanışı:
Şeker ve zeytinyağını karıştırın ve ardından limon suyunu ekleyin. Bütün malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra dairesel ve nazik bir şekilde masaj yaparak yüzünüze uygulayın. Bu yöntem çok etkilidir, ancak güneşe maruz bırakılmamalıdır. Aksi takdirde siyah lekelere neden olabilir.
Ayrıca okuyunuz: Limon ile Hazırlanan Ev Yapımı İlaçlar
Vücut uygulamaları
Vücudunuzdaki ölü deri ve hücrelerden kurtulmak için kan dolaşımını da hızlandıracak şekilde aşağıdan yukarıya doğru dairesel hareketlerle masaj yapmak oldukça önemlidir. Çok fazla baskı uygulamanıza gerek yoktur, çünkü bunu peeling işlemi zaten kendiliğinden yapacaktır.
Yulaf ezmesi peelingi
Yulaf ezmesi ölü hücrelerden kurtulmanıza yardım etmesinin yanı sıra temizleyici bir etkiye de sahiptir ve cildinize çok özel bir pürüzsüzlük hissi verir.
Malzemeler:
- Yarım bardak yulaf ezmesi gevreği
- Yarım bardak deniz tuzu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri krema kıvamı elde edene kadar bir kapta karıştırın. Bir bez veya havlu yardımıyla yüzünüze dairesel hareketlerle uygulayın. 10 dakika bekleyin ve ardından bolca soğuk suyla durulayın.
Badem yağı ve tuz peelingi
Bu ev yapımı peeling parlak, pürüzsüz ve güzel cildinizi ortaya çıkarmanıza yardımcı olacaktır. Üstelik, sahip olduğu özellikler cildinizi nemlendirir ve sağlıklı görünmesine yardımcı olur.
Malzemeler:
- 2 bardak deniz tuzu
- 3/4 bardak zeytinyağı
- 3/4 bardak badem yağı
- 4 damla yağ esansı
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri cam bir kasede karıştırın ve serin bir yerde muhafaza edin. Peeling için ise bütün vücudunuza dairesel hareketlerle masaj yapın. 15 dakika bekleyin ve bol miktarda soğuk suyla durulayın.
Öğütülmüş kahve peelingi
Bu kahve peelingi selülit karşıtı ve gençleştirici etkisiyle bilinir. Bu peeling hayalini kurduğunuz cildi ortaya çıkarmanıza yardımcı olur, çünkü sahip olduğu özellikler sayesinde ölü hücreleri yok eder ve cildinizi temizleyip nemlendirerek sağlıklı görünmesini sağlar.
Malzemeler:
- Yarım bardak şeker
- 1 bardak öğütülmüş kahve
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı bal
Hazırlanışı:
Bir çeşit krema elde edene kadar bütün malzemeleri bir kap içerisinde karıştırın. Nemli cilde dairesel hareketlerle uygulayın ve selülit oluşumuna en yatkın olan noktalara odaklanın. Bu işlemi haftada iki defa tekrarlayın.
En iyi sonuçlara ulaşmanız için ipuçları
- Peeling cildinizi temizlemek için harika bir yöntemdir. İşlemi kolaylaştırmak için her zaman masaj yaparak uygulamanızı tavsiye ederiz.
- Bu işlemi daha rahat yapabilmek en iyisi nemli cilde uygulamaktır. Çünkü böylece ürünü daha kolay sürebilirsiniz.
- Peeling yaptıktan sonra cildinize son güzellik dokunuşunu vermek için nemlendirici krem kullanmak en iyi yoldur.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
-
Jotisalikorn, C. (2012). Thai spa book: The natural Asian way to health and beauty. Tuttle Publishing.
-
Packianathan, N., & Kandasamy, R. (2011). Skin Care with Herbal Exfoliants. Functional Plant Science and Biotechnology, 5(1), 94-97.
-
Padilla-Camberos, E., Flores-Valdes, M. A., García-Fajardo, J. A., Urzúa-Esteva, E., Lugo-Cervantes, E., & García-Carvajal, Z. Y. (2018). Cosméticos y Cosmecéuticos en México. Salud Jalisco, 2(2), 89-95.
-
Ramírez Moran, L. D. R. (2018). Técnicas faciales y su incidencia en el aprendizaje de cosmetología a estudiantes del centro de formación artesanal “Rene” del cantón Milagro, provincia del Guayas (Bachelor’s thesis, Babahoyo: UTB, 2018).
-
Sharmiwati, M. S., Roshanizah, H., Fazidah, S., & Noorhelinahani, A. B. (2016). Evolution of caffein from drink to exfoliant agent.
-
Zabotto, A., & Contamin, J. C. (1987). U.S. Patent No. 4,673,526. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
