15 Cilt Mantarı Tedavisi
Cilt mantarı yanmaya ve kaşınmaya neden olan rahatsız edici yaygın bir enfeksiyondur. Bu durum, dermatofit ve maya mantarı enfeksiyonu dahil olmak üzere farklı mantar türlerinden kaynaklanabilir. Bu enfeksiyonlar deride, tırnaklarda ve saçta bulunan bir protein olan ölü keratini kolonize eder.
Vücudun farklı bölgelerinde görünebilir, çeşitli formlarda ortaya çıkabilir ve genel olarak çok hoş değildirler. Virüs veya bakteri ile birlikte enfeksiyonlara neden olabilirler. Bu makalede, onlarla savaşmak için 15 ev tedavisini göstereceğiz.
Cilt mantarı nedenleri
En yaygın tetikleyiciler şunları içerir:
- Zayıf bağışıklık sistemi. Cilt mantarının açığa çıkması, vücudunuzun savaşamadığı için savunmanızın düşük olduğunu gösterir.
- Bulaşma. Yaygın örnekler, spor salonları veya yüzme havuzlarındaki duşlardır. Mantar nemli zemin üzerinde ve oradan ayak parmakları arasında girer ve yerleşir.
- Hijyen eksikliği ve aşırı nem. Bu koşullar farklı mantar türleri tarafından kolonileşme olasılığını arttırır. Yıkandıktan sonra cildinizi, ayak parmaklarınızın arasını ve vücudun tüm çatlaklarını iyice kurutmanız önemlidir.
- Ayrıca, bazı insanlar diğerlerinden daha fazla terler. Bu, mikroorganizmaların çoğalması için ideal bir ortam yaratır.
- Yağlı salgılar, herhangi bir sebepten ötürü arttıklarında.
- Kötü beslenme ve düşük vitamin alımı. Yeterince yememek savunmayı düşürür. Bu da, toksinleri temizlemeyi zorlaştırır.
- Stres. Stresin savunmamızı azalttığı ve bahsettiğimiz gibi bu durumun mantarların çoğalmasını kolaylaştırdığı yaygın olarak biliniyor.
Cilt mantarına sahip olup olmadığınızı nasıl anlarsınız?
Aşağıdaki belirtiler çıplak gözle görülebilir:
- Farklı renk ve boyutlarda olabilen nokta veya lekeler.
- Kırmızımsı renkli daireler.
- Kaşıntı veya yanma.
- Kötü koku.
- Cildin bozulması.
Cilt mantarını tedavi etmek için 15 yöntem
1. Diyet
Kırmızı etler, beyaz un, şeker ve inek sütünden kaçının, tüm bunlar bağırsak ilerleyişini yavaşlatır. Bunun yerine, özellikle narenciye meyveleri tüketmenizi tavsiye ederiz. Meyve suları savunmamızı arttırmaya ve bedeni temizlemeye yardımcı olur.
Ayrıca bakınız: Kahvaltıdan Önce Meyve Yemek Sağlıklı mı?
2. Doğal yoğurt
Yoğurt yemek, mantarlarla savaşan faydalı bir bakteri olan laktobasil sağlar. Yoğurt, etkilenen bölgeye doğrudan uygulanabilir ve cilt mantarını yok etmeye yardımcı olmak için ovulur.
3. Limon suyu
Lokal olarak uygulanan sitrik asit içeriği cilt mantarı üzerinde çalışır. Gece kullanılmalıdır, çünkü güneş ile temas ettiğinde cilt renginde bozulmalara neden olabilir.
4. Kızılcık suyu
Kızılcık suyunun mantarı içeriden temizlemeye yardımcı olan mantar önleyici özellikleri vardır.
5. Çay
Lokal olarak uygulanan çay, tanenlerin antibiyotik ve bakteri kırıcı özellikleri sayesinde cilt mantarını ortadan kaldırır. Yanma ve kaşıntıyı ortadan kaldırır. En iyi sonuçları almak için, günde iki veya üç kez bölgeye uygulayın.
6. Zeytin yaprağı
Zeytin yaprakları size iki farklı şekilde yardımcı olabilir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye ek olarak, aynı zamanda mantarı ortadan kaldırmaya yardımcı olan özelliklere de sahiptirler. Faydalarından en iyi şekilde yararlanmak için şunları yapabilirsiniz:
- Zeytin yaprağı çayı için.
- Lokal olarak uygulayın.
7. Deniz tuzu
Deniz tuzu yararlarını elde etmek için, su ile karıştırmanız gerekir.
Malzemeler
- 1 bardak su (200 ml)
- 2 yemek kaşığı deniz tuzu (30 g)
Ne yapmalısınız?
- Bir bardak suya tuz ekleyin, iyice karıştırın ve sonra günde birkaç kez lokal olarak uygulayın.
8. Cilt mantarını ortadan kaldırmak için sarımsak
Şüphesiz, sarımsak mükemmel mantar önleyici özellikleri sayesinde cilt mantarına karşı en iyi doğal ilaçtır. Onu yiyebilir veya lokal olarak uygulayabilirsiniz:
- Yiyerek: Toksinleri vücuttan atmak için yardımcı olur. En iyisi aç karnına sarımsak yemektir. Ardından kokuyu gidermek için maydanozu yiyebilirsiniz.
- Lokal olarak: Bir parça sarımsağı püre haline getirin ve steril bir gazlı bez üzerine koyun. Birkaç dakika boyunca bölgeye uygulayın ve ardından durulayın.
9. Oregano yağı
- İçerek: Bir bardak su içinde iki veya üç damla.
- Lokal olarak: Oregano yağı ve zeytinyağını eşit parçalar haline karıştırın ve bölgeye uygulayın.
10. Hindistan cevizi yağı
Çok iyi mantar öldürücü yağ asitleri içerir.
- Avantajlarından yararlanmak için, etkilenen alanlar üzerine günde iki veya üç kez kullanın.
11. Elma sirkesi
Asetik asit, cildin doğal pH’sini düzenler. Böylece, mantarın çoğalmasını önler. Suda seyreltilerek uygulanmalıdır.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı su (30 ml)
- 1 çorba kaşığı elma sirkesi (15 ml)
Ne yapmalısınız?
İki malzemeyi karıştırın ve bir gazlı bez yardımıyla etkilenen bölgeye uygulayın.
Bu makaleye de göz atın: Elma Sirkesi İle Yapabileceğiniz Bu Güzellik Hilelerini Bilmek İsteyeceksiniz
12. Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, mantarın vücudun diğer bölgelerine yayılmasını da önleyen olağanüstü bir mantar önleyici ajandır. Etkilenen alanda lokal olarak kullanılır.
13. Zerdeçal
Bu çok iyi bir doğal antimikotiktir. Ayrıca iki şekilde de kullanılabilir:
- Lokal olarak: etkilenen bölgeye uygulayın ve birkaç saat bekletin, ardından durulayın.
- Yiyerek: süt ve bal ile bir karışım olarak.
14. Kolloidal gümüş
Kolloidal gümüş, mantarı kurutmamıza yardımcı olabilecek güçlü bir doğal antibiyotiktir.
- Lokal olarak kullanın ancak durulamayın.
15. Aloe vera
Aloe vera, mantar önleyici olmak üzere sayısız özelliğe sahiptir.
- Yaprağı kesin ve içindeki jeli etkilenen bölgeye günde birkaç kez uygulayın.
Bu ev tedavilerinin başarısı, düzenli olarak ve çok iyi bir hijyenle birlikte uygulanmasında yatmaktadır.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Hay R. Therapy of Skin, Hair and Nail Fungal Infections. J Fungi (Basel). 2018;4(3):99. Published 2018 Aug 20. doi:10.3390/jof4030099
- Chandra, R. K. (1997). Nutrition and the immune system: An introduction. American Journal of Clinical Nutrition. American Society for Nutrition. https://doi.org/10.1093/ajcn/66.2.460S
- Kosgey, J. C., Jia, L., Fang, Y., Yang, J., Gao, L., Wang, J., … Zhang, F. (2019, July 1). Probiotics as antifungal agents: Experimental confirmation and future prospects. Journal of Microbiological Methods. Elsevier B.V. https://doi.org/10.1016/j.mimet.2019.05.001
- Dosoky NS, Setzer WN. Biological Activities and Safety of Citrus spp. Essential Oils. Int J Mol Sci. 2018;19(7):1966. Published 2018 Jul 5. doi:10.3390/ijms19071966
- Blumberg JB, Basu A, Krueger CG, et al. Impact of Cranberries on Gut Microbiota and Cardiometabolic Health: Proceedings of the Cranberry Health Research Conference 2015. Adv Nutr. 2016;7(4):759S–70S. Published 2016 Jul 15. doi:10.3945/an.116.012583
- Chung, K. T., Wong, T. Y., Wei, C. I., Huang, Y. W., & Lin, Y. (1998). Tannins and human health: A review. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 38(6), 421–464. https://doi.org/10.1080/10408699891274273
- Nasrollahi Z, Abolhasannezhad M. Evaluation of the antifungal activity of olive leaf aqueous extracts against Candida albicans PTCC-5027. Curr Med Mycol. 2015;1(4):37–39. doi:10.18869/acadpub.cmm.1.4.37
- Aala, F., Yusuf, U. K., Nulit, R., & Rezaie, S. (2014). Inhibitory effect of allicin and garlic extracts on growth of cultured hyphae. Iranian Journal of Basic Medical Sciences, 17(3), 150–154. https://doi.org/10.22038/ijbms.2014.2399
- Kocić-Tanackov, Sunčica & Dimić, Gordana & Tanackov, Ilija & Pejin, Dušanka & Mojović, Ljiljana & Pejin, Jelena. (2012). Antifungal activity of Oregano (Origanum vulgare L.) extract on the growth of Fusarium and Penicillium species isolated from food. Hemijska industrija. 66. 10.2298/HEMIND110614073K.
- Ogbolu, D. O., Oni, A. A., Daini, O. A., & Oloko, A. P. (2007). In vitro antimicrobial properties of coconut oil on Candida species in Ibadan, Nigeria. Journal of Medicinal Food, 10(2), 384–387. https://doi.org/10.1089/jmf.2006.1209
- Johnston CS, Gaas CA. Vinegar: medicinal uses and antiglycemic effect. MedGenMed. 2006;8(2):61. Published 2006 May 30.
- Hammer, K. A., Carson, C. F., & Riley, T. V. (2003). Antifungal activity of the components of Melaleuca alternifolia (tea tree) oil. Journal of Applied Microbiology, 95(4), 853–860. https://doi.org/10.1046/j.1365-2672.2003.02059.x
- Moghadamtousi SZ, Kadir HA, Hassandarvish P, Tajik H, Abubakar S, Zandi K. A review on antibacterial, antiviral, and antifungal activity of curcumin. Biomed Res Int. 2014;2014:186864. doi:10.1155/2014/186864
- Monteiro, D. R., Gorup, L. F., Silva, S., Negri, M., de Camargo, E. R., Oliveira, R., … Henriques, M. (2011). Silver colloidal nanoparticles: antifungal effect against adhered cells and biofilms of Candida albicans and Candida glabrata. Biofouling, 27(7), 711–719. https://doi.org/10.1080/08927014.2011.599101
- Rosca-Casian, O., Parvu, M., Vlase, L., & Tamas, M. (2007). Antifungal activity of Aloe vera leaves. Fitoterapia, 78(3), 219–222. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2006.11.008
