Böbrek Taşlarına Karşı Evde Yapılabilecek 6 Tarif

26 Şubat, 2019
Böbreklerinizin kanallarını tıkayabilecek tüm maddeleri tamamen filtrelemek için düzgün hidrasyon şarttır.
 

Böbreklerimiz kan dolaşımımızı temizlemede çok önemli bir rol oynar. Bu yüzden böbrek taşlarına karşı önlem almamız ve doğal tedavileri bilmemiz önemli.

Böbreklerimiz boşaltma sistemimizin bir parçasıdır ve atık maddeleri idrar yoluyla atmaktan sorumludur. Dolayısıyla, bu organlar vücudumuzun genel sağlığı için hayati bir önem taşır.

Ancak dehidrasyon, aşırı miktarda toksin ve bazı hastalıklar nedeniyle, kristalize mineraller ve idrar proteinleri böbrek taşlarına dönüşebilir.

Bu durum yalnızca şiddetli bir ağrıya neden olmakla kalmaz, aynı zamanda idrar akışını engelleyebilir ve daha ciddi hastalıklara da neden olabilir.

İyi haber şudur ki, vücudumuza detoks yaptırmaya, böbrek taşlarının gelişimini önlemeye ve bu sorunla mücadeleye yardımcı olan %100 doğal tarifler vardır.

Bugün, böbrek taşlarına karşı mücadele etmek için en etkili ve doğal 6 tarifi paylaşmak istiyoruz. Bu ev tedavilerini denemekten çekinmeyin.

Hazır mısınız?

Ayrıca bakınız: Bu Bitkiyi Demleyin ve Böbreklerinizi Temizleyin

1. Böbrek taşlarına karşı mücadelede limon ve zeytinyağı

böbrek taşlarına karşı doğal çareler

Limon ve zeytinyağından yapılan bu tedavi, böbrek taşları için en popüler çarelerden biridir.

 

Alkali özellikleri kan dolaşımımızı temizlemeye yardımcı olur ve vücudumuzun pH’ının düzenlenmesini destekler.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı (16 g)
  • 1 yemek kaşığı taze limon suyu (10 ml)

Ne yapmalısınız?

  • Limon suyunu sızma zeytinyağı ile karıştırın ve aç karna için.
  • Bu dozu en az üç hafta boyunca her gün tekrarlayın.

2. Dulavrat otu çayı

Dulavratotu çayı, böbrekleri ve mesaneyi temizlemeye yardımcı olan idrar söktürücü ve anti-enflamatuvar bir çaredir.

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı dulavratotu tohumu (5 g)
  • 2 bardak su (500 ml)

Ne yapmalısınız?

  • Bir çay kaşığı dulavrat otu üzerine iki bardak kaynar su dökün ve yarım saat bekletin.
  • Bu zaman geçtikten sonra, sıvıyı süzün ve tüketin.
  • Tercihen aç karna günde iki bardak için.

Ayrıca bakınız:Böbrek Fonksiyonunu Doğal Olarak Geliştirecek 8 İpucu

3. Kereviz ve elma suyu

böbrek taşlarına karşı smoothie

Kereviz ve elma ile yapılan bu doğal içecek, böbrek sağlığını etkileyen problemler için en lezzetli ve etkili çarelerden biridir.

Her iki malzemenin de atıkların giderilmesini teşvik eden idrar söktürücü ve antioksidan özellikleri vardır.

Malzemeler

  • 1 bardak elma suyu (250 ml)
  • 2 sap kereviz
 

Ne yapmalısınız?

  • Bir bardak elma suyunu kerevizin iki sapıyla birlikte mikserden geçirin.
  • Homojen bir içecek elde ettiğinizden emin olun ve bunları süzmeden tüketin.
  • Aç karna 5 gün boyunca her gün bir bardak için.

4. Kızılcık suyu

Doğal kızılcık suyu, vücudun pH’ının dengelenmesi, atıkların kan dolaşımından uzaklaştırılması ve böbreklerinizin işlevinin iyileştirilmesi için mükemmel bir çözümdür.

Malzemeler

  • 1 bardak kızılcık suyu (250 ml)
  • Yarım bardak su (125 ml)
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu (5 ml)

Ne yapmalısınız?

  • Bir bardak kızılcık suyunu çıkarın, yarım bardak suyla ve bir tatlı kaşığı limon suyu ile karıştırın.
  • Günde 2-3 bardak için.

5. Karahindiba çayı

böbrek taşlarına karşı bitki çayı

Karahindiba çayı orta dozlarda içildiğinde doğal olarak idrar üretimini uyarır, sıvı tutulması ve böbrek taşlarına karşı mücadelede yardımcı olur.

Kan dolaşımını temizlemek, yüksek kolesterolü kontrol altına almak, diyabet ve yüksek tansiyonla mücadele etmek için önerilmektedir.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı kurutulmuş karahindiba (10 g)
  • 1 bardak su (250 ml)

Ne yapmalısınız?

  • Suyu kaynatın ve kuru karahindibayı ekleyin.
  • 10 dakika demlendikten sonra sıvıyı süzün ve için.
 
  • Günde iki üç bardak arası içebilirsiniz.

6. Bira ve limon suyu

Limon suyu, böbreklerin temizlenmesini ve böbrek taşlarının çıkarılmasını destekleyen geleneksel bir çözümdür.

Bu tarifte az miktarlarda tüketildiğinde idrar yollarını genişletip ağrıyı azaltabilen biranın idrar söktürücü özellikleriyle limonu birleştiriyoruz.

Malzemeler

  • 1 limonun suyu
  • 1/4 bardak sızma zeytinyağı (55 g)
  • Yarım bardak bira (100 ml)

Ne yapmalısınız?

  • Tüm maddeleri hava geçirmez bir kapta birleştirin, karıştırmak için sallayın ve günde iki çorba kaşığı kadar tüketin.
  • Bu dozu iki ila üç hafta boyunca tekrarlayın.

Önemli!

Burada bahsettiğimiz çözümler yalnızca standart böbrek taşı tedavilerini desteklemek için hazırlanmıştır.

Hiçbir koşulda bu çözümler doktorunuz tarafından verilen ilaç yerine geçmemelidir. 

 
  • Funes, Jesús Alejandro Ramírez. “Remedios caseros para cálculos renales y cálculos biliares.” Revista Vinculando (2009).
  • Gómez Álvarez, Regino. “Plantas medicinales en una aldea del estado de Tabasco, México.” Revista fitotecnia mexicana 35.1 (2012): 43-49.
  • Jackson, Mildred. Manual De Remedios Naturales. Vol. 145. Edaf, 2003.
  • Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos. Guijarros en la cañería. https://salud.nih.gov/articulo/guijarros-en-la-caneria
  • National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Síntomas y causas de las piedras en los riñones. https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-urologicas/piedras-rinones/sintomas-causas
  • Investig Clin Urol. 2017 May; 58(3): 210–216. Published online 2017 Apr 11. Antiurolithic effect of olive oil in a mouse model of ethylene glycol-induced urolithiasis. doi: 10.4111/icu.2017.58.3.210
  • Version 1. F1000Res. 2017; 6: 220. Published online 2017 Mar 6. Effect of citrus-based products on urine profile: A systematic review and meta-analysis. doi: 10.12688/f1000research.10976.1
  • BMC Complement Altern Med. 2011; 11: 25. Published online 2011 Mar 23. Antioxidative and in vitro antiproliferative activity of Arctium lappa root extracts. doi: 10.1186/1472-6882-11-25
  • J Pharm Bioallied Sci. 2019 Dec; 11(Suppl 4): S556–S561. Published online 2019 Dec 30. Anticalculi Activity of Apigenin and Celery (Apium graveolens L.) Extract in Rats Induced by Ethylene Glycol–Ammonium Chloride. doi: 10.4103/jpbs.JPBS_202_19
  • American Society of Nephrology.(2009). An Apple A Day Keeps Kidney Stones Away: More Fruits And Veggies, Less Salt Prevents Stones From Forming. https://www.sciencedaily.com/releases/2009/08/090813170845.htm
  • PLoS One. 2014; 9(11): e111976. Published online 2014 Nov 5. A Blueberry-Enriched Diet Improves Renal Function and Reduces Oxidative Stress in Metabolic Syndrome Animals: Potential Mechanism of TLR4-MAPK Signaling Pathway. doi: 10.1371/journal.pone.0111976
  • J Altern Complement Med. 2009 Aug; 15(8): 929–934. The Diuretic Effect in Human Subjects of an Extract of Taraxacum officinale Folium over a Single Day. doi: 10.1089/acm.2008.0152