Genelde idrar söktürücü tedavi yöntemleri vücutta su toplanması durumunda kullanılır. Ayrıca, hipertansiyon, böbrek taşları ve glokom hastalığı için de etkilidirler.
Eczanelerdeki ödem ve idrar söktürücü ürünler bir yana, doğada aynı etkileri almamızı sağlayacak, muhtemelen yan etkisi de olmayan idrar söktürücü bazı gıdalar bulunur. Bu yazıda, doğal yollardan idrar söktürücü yöntemleri öğreneceğiz.
Karpuz, içerdiği yüksek orandaki su sayesinde, doğal bir idrar söktürücüdür. Karpuzun içindeki likopen ve antioksidanlar da, vücudu serbest radikallerden ve zararlı etkilerden korur.
Ayrıca karpuzdaki aminoasitler, damarları büyüterek içlerinden sıvıyı daha kolay geçirmelerini sağlar. Böylece, dokularda tutulan sıvının da boşaltılmasına yardımcı olur.
Karpuz ayrıca, vücudu toksinlerden arındırmaya, alkalileştirmeye, mineral oranını arttırmaya yardımcı olarak, bağırsak sağlığını korur.
Salatalık, çok fazla su içerir ve bu nedenle, mükemmel bir doğal idrar söktürücüdür. Ayrıca salatalıktaki silikon ve sülfür de, böbreklerdeki ürik asidin atılmasına yardımcı olarak, vücutta su toplanmasını önler.
Bu yazımız da ilginizi çekebilir:
Patlıcan içerdiği su ile, kan dolaşımını güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca içindeki flavanoid denilen madde, vücutta biriken suyu atmaya yardımcı olur.
Üzüm, önemli ölçüde su ve potasyum içerir. Bu nedenle önemli bir idrar ve ödem söktürücü haline gelir. Ayrıca üzümde, düşük miktarda sodyum içerir. Bu da, idrar yoluyla toksinlerin atılması için idealdir.
Bunun yanı sıra, içerdiği lif ile, bağırsaklardan toksinlerin atılmasına yardımcı olurken, kalori değer de çok az olduğu için, diyet dostu bir besindir.
Kepek ile doğal yollarla savaşabileceğinizi biliyor muydunuz? Kepek, saç derisinin pH’ını değiştiren malassezia fufur olarak da bilinen bir mantarın büyümesinin neden olduğu yaygın bir saç problemidir. Bu durum, saçlarınızda beyaz veya sarımsı renkleriyle genellikle fark edilir olan küçük ölü deri…
Uyku apnesiyle doğal yollar kullanarak nasıl savaşacağınızı biliyor musunuz? Uyku apnesi, solunum yollarının daralması ya da kısmen kapanmasına bağlı olarak nefes kesildiğinde ya da sığlaştığında ortaya çıkan yaygın bir hastalıktır. Duraklamalar saniyeler ya da dakikalarca sürebilir ve çoğu zaman saatte…
Beyaz dil ciddi bir sorun olmasa bile bazen böyle hissedilebilir. Dildeki beyazlık hakkında ciddi bir sorunun habercisi olduğuna dair herkesin inanabileceği pek çok söylenti vardır. Ancak durum nadiren bu kadar ciddidir. Ama dildeki beyazlığın karaciğerin çalışmasındaki bir bozuklukla ya da sindirim…
Hiç tırnak batması yaşadınız mı? Bu problem, tıbbi dilde, onikokriptoz olarak bilinir. Genelde ayak parmaklarının birinde tırnak, ayak parmağının derisine gömülürse ortaya çıkar. Her ne kadar ayaklar üstünde fazla fiziksel efor harcanması, mantar, bir sakatlık veya benzeri bir şey olduğunda da meydana…
