Fibromiyalji Bağırsak Florası İle İlişkili Mi?
Bağırsak floranız kesinlikle büyüleyicidir ve son yıllarda birçok ilginç araştırmanın bir parçası olmuştur. Bu, bağırsağınızda yaşayan mikroorganizma topluluğuna verilen addır ve çeşitli bakteri, virüs ve hatta mantar tiplerini bile kapsar.
Bağırsak floranız vücudunuzda pek çok vazgeçilmez amaca hizmet eder. Birçok insanın bildiği üzere bu bakteriler gıdaları düzgün bir şekilde sindirebilmeniz için elzemdir. Ancak bu vücunuduzdaki tek rolleri değildir.
Floranızın kompozisyonu birçok farklı durum ile ilgili olabilir, bunlara bir örnek obezitedir. Bu yazımızda kronik ağrıya yol açan bir durum olan fibromiyalji ile bağırsak floranızın nasıl ilgili olduğunu açıklayacağız.
Bu yazımızı okumak da hoşunuza gidebilir: Fibromiyalji ve Gluten Arasında Bir Bağ Var mı?
Fibromiyalji Nedir?
Fibromiyalji toplumun yaklaşık %3’lük bir dilimini etkileyen karmaşık bir hastalıktır. Kadınlardaki prevalansı erkeklere kıyasla çok daha yüksektir. İskelet ağrıları ve genel kas ağrıları ile karakterize edilen kronik bir durumdur.
Ağrının herhangi bir gözlemlenebilir nedeni yoktur. Buna ek olarak; normalde yorgunluk, insomnia ve ani duygu değişimleri ile birlikte gerçekleşir. Neden, beynin acı verici uyaranları işleme şeklinde gerçekleşen bir değişiklik gibi görünmektedir, ki bu da bu ağrıların yoğunlaşmasına neden olur.
Doktorlar, fibromiyaljinin tipik semptomlarını tetikleyen durumları birçok hastada gözlemlemiştir. Örneğin, stres ya da enfeksiyonların fibromiyalji tetikleri olabileceğini gözlemlemişlerdir. Ancak, son zamanlara kadar, bununla bağırsak florası arasında herhangi bir ilişki fark etmemiştirler.
Fibromiyaljiyle Bağırsak Florası Nasıl İlgilidir?
Bahsettiğimiz üzere, bağırsak floranız sindirim sisteminizde yaşayan tüm mikroorganizmalardan oluşur. Bunlar; vücudunuz ile yakın bir ilişkileri olan bakteriler, mantarlar ve virüslerdir.
Son yıllarda araştırmacılar bağırsak floranız ile vücudunuz arasında bir etkileşim olduğunu göstermişlerdir. Yani, floranızın kompozisyonu sağlığınızın birçok tarafı üzerinde bir etkiye sahiptir. Çünkü, temelde, her insan farklı bir kompozisyona sahiptir.
McGill Üniversitesinde gerçekleştirilen bir çalışma fibromiyalji hastası olan insanların bağırsak florasını gözlemlemek üzerine odaklanmıştır. Çalışma için 77’si fibromiyalji hastası olan 156 kadından alınan örnekler kullanılmıştır.
Yaptıkları şey, her hastanın bağırsak florasında yaşayan bakterilerin türlerini çalışmaktır. Benzer şekilde, hangi bakterinin kişilerde daha yüksek ve daha düşük konsantrasyonlarda bulunduğunu da belirlemeye çalışmışlardır.
Bu yazımız da ilginizi çekebilir: Fibromiyalji Hastalığınız Mı Var? O Zaman Bu 5 Basit İpucuyla İyi Bir Kahvaltı Edin
Fibromiyalji Hastası Olan Kişilerin Bağırsak Florasında Ne Gözlemlediler?
Bu insanlar üzerinde çalışırken, fibromiyalji hastası olan kişilerin bağırsak mikroorganizmalarının kompozisyonunda birçok farklılık gözlemlediler. Öncelikle fark ettikleri şey, hastalığın semptomlarının bakterilerin oranlarındaki bir değişiklik ile ilgili olmasıydı.
Aynı şekilde, bağırsak florası ile ilgili olabilecek semptomların yoğunluğunu da gözlemlediler. Yani, örneğin çok fazla ağrı ve fiziksel bitkinlikten muzdarip olan kişilerde belirli bir bakterinin miktarı çok daha yüksekti.
Çalışmanın problemi, bağırsak florasındaki değişiklikler mi fibromiyalji oluşumuna yol açıyor, yoksa bunlar sadece hastalığı bir özelliği mi, bunun bilinmemesidir. Hatta, çalışma ağrı semptomları üzerine daha fazla odaklanmıştır. Bağırsak florasındaki aynı değişikliklerin kronik ağrı semptomu olan diğer hastalıklarda da görülüp görülmediğinin araştırılmasına hala ihtiyaç vardır. Bu şekilde, bu şeylerin gerçekten ilgili olup olmadığı görülebilecektir.
Fibromiyalji ve Bağırsak Florasının İlişkili Olması Ne Anlama Geliyor?
Bağırsak floranızın fibromiyalji ile bir ilgisi olabileceği gerçeği, geniş bir ihtimal havuzu açıyor. Örneğin, araştırmacılar kişilerin hastalıklarını daha iyi kontrol etmelerine yardımcı olabilecek tedaviler ve yeni tanısal yöntemler geliştirebilirler. Hatta, an itibariyle insanlar bazı durumların tedavisi için bağırsak florası değişimlerini kullanmaktadır bile. Buna ek olarak, fibromiyalji kişiyi gerçekten hareket edemez hale getiren bir hastalık olabilir, dolayısıyla bu ilişki bu hastalıktan muzdarip olan hastaların geleceği hakkında bir umut ışığı da yaratmaktadır.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- García-García-de-Paredes, A., Rodríguez-de-Santiago, E., Aguilera-Castro, L., Ferre-Aracil, C., & López-Sanromán, A. (2015). Trasplante de microbiota fecal. Gastroenterologia y Hepatologia, 38(3), 123–134. https://doi.org/10.1016/j.gastrohep.2014.07.010
- Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., … Shir, Y. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. PAIN, 160(11), 2589–2602. https://doi.org/10.1097/j.pain.0000000000001640
- Malatji, B. G., Meyer, H., Mason, S., Engelke, U. F. H., Wevers, R. A., van Reenen, M., & Reinecke, C. J. (2017). A diagnostic biomarker profile for fibromyalgia syndrome based on an NMR metabolomics study of selected patients and controls. BMC Neurology, 17(1), 88. https://doi.org/10.1186/s12883-017-0863-9