Selülitlerden Kurtulmak İçin Tıbbi Bitkiler

18 Ekim, 2019
Selülitlerden kurtulmak için etkili ve hazırlaması kolay bazı ev tedavilerinden faydalanmak ister misiniz? Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin. 

Eğer selülitlerden kurtulmak istiyorsanız, tıbbi bitkilerden oluşan bazı ev tedavilerini bilmek isteyebilirsiniz. Bu ev tedavileri sayesinde selülitleriniz azalacak.

Hormonlar, genetik faktörler ve sağlıksız bir yaşam tarzı selülitin başlıca nedenleridir.

Selülit, cilt altına yerleşen düzensiz yağ hücreleridir. En yaygın uyluk bölgesinde görülmesine rağmen, bacaklarda, kalçada ve karında da görülebilir. Eğer selülitleriniz varsa, işinize yarayacak bazı ipuçlarını bu yazıda bulacaksınız.

Selülitlerden Kurtulmak İçin 4 Sebze Tedavisi

1. Ardıç yağı

tahta kaşık içinde ardıç meyvesi

Ardıç yağı, kaslarınıza ve cildinize iyi gelir; bu yüzden selüliti de azaltır. Selülitle savaşırken size yardımcı olacaklar listesinde en üst sırada ardıç yağı bulunur. Bacakta ve kalçada bulunan selülitleri azaltmak için bu etkili yağı kullanabilirsiniz.

Unutmayın, vücudunuzda bulunan yağ dokuları toksin biriktirmeye başladığında, detoks yapma vakti gelmiştir. İşte bu noktada ardıç yağı önemli bir rol oynar.

Malzemeler

  • 10 damla ardıç yağı
  • 1/4 su bardağı sızma zeytinyağı

Hazırlanışı

  • İlk olarak ardıç yağını sızma zeytinyağı ile karıştırarak seyreltin.
  • Bu karışımı kullanarak etkilenen bölgeye en az 10 dakika masaj yapın.
  • Bu karışımdan en iyi şekilde faydalanmak bu işlemi her gün tekrarlayın.

2. Selülitleri ortadan kaldıran Arnavut biberi

Acı Arnavut biberi, bir yağ yakıcıdır. Ayrıca vücut ısısının artmasını sağlar, kan dolaşımını ve genel olarak metabolizmanızı iyileştirir.

Bunlar yetmiyormuş gibi, bu acı biber cilt hücrelerini yenileyen harika bir ölü hücre gidericidir. Düzenli olarak Arnavut biberi tüketmek, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir. Bu bitki, selülitleri gidermenize yardımcı olacak.

Malzemeler

  • 2 çay kaşığı Arnavut biberi tozu (veya toz halinde acı kırmızı biber)
  • 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
  • 1 adet limonun suyu
  • 1 su bardağı ılık su

Hazırlanışı

  • Suyun içine kırmızı biber tozunu, rendelenmiş zencefili ve limon suyunu ekleyin, iyice karıştırın.
  • Bu karışımı birkaç ay boyunca günde bir veya iki kez için.

Bu yazı ilginizi çekebilir: Varisli Damarlar İçin Arnavut Biberi İle Merhem Nasıl Hazırlanır?

3. Selülitlerden kurtulmak için elma sirkesi

elma sirkesi ve bardak

Elma sirkesinin doğrudan selülitli bölgelere uygulanması, vücudunuzdaki selülit miktarını önemli ölçüde azaltacaktır.

Malzemeler

  • Elma sirkesi
  • Su
  • % 100 saf bal

Hazırlanışı

  • Elma sirkesini ve suyu 1’e 2 oranında karıştırın (örneğin yarım bardak elma sirkesi ile bir bardak suyu karıştırın). Bu karışımın içine bir miktar bal ekleyin ve tekrar iyice karıştırın.
  • Daha sonra ise bu karışımı etkilenen tüm bölgelere sürün ve ardından ılık suyla hafifçe durulayın.
  • Karışımı sürdüğünüz bölgeyi havlu ile sarın ve en az bir saat bu şekilde bekletin.
  • Süre geçtikten sonra tekrar durulayın.

Elma sirkesi selülitleri azaltmak için harika bir çözüm ve balın sağladığı faydalar da son derece şaşırtıcı.

Bu yazıyı okumanızı öneriyoruz: Enginar: Kilonuzu İzlemenize Yardımcı Olabilecek Bir Sebze

4. Kahve masajı

Kahve, cildinizin ölü hücrelerden arınmasını sağlar. Buna ek olarak, selülitlerinizi azaltmak için de kahve kullanabilirsiniz. Buna neden olan şey, kafeinin sıkılaştırıcı etkisidir. Genel olarak masaj yapmak ve cildi ölü hücrelerden arındırmak, kan akışının uyarılmasını sağlar.

Malzemeler

  • 1/4 su bardağı kahve çekirdeği
  • 3 yemek kaşığı şeker
  • 2 veya 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı

Hazırlanışı

  • Kahveyi, şekeri ve Hindistan cevizi yağını pürüzsüz bir kıvam elde edinceye kadar bir blender yardımıyla karıştırın. (Hindistan cevizi yağı rafine değilse, soğuduğu zaman sertleşeceğini unutmayın.)
  • Bu basit tedaviyi uygulamak için, cildinize birkaç dakika boyunca bu karışımı kullanarak masaj yapın.
  • Haftada 2 veya 3 kez bu işlemi tekrarlayın. Birkaç hafta içinde sonuçları fark etmeye başlayacaksınız.
  • Son olarak, karışımdan artakalanları bir cam kavanozun içinde saklayın.

Bu yazıda geçen ev tedavileri hem çok ucuz hem de sağlığa birçok faydası var. Selülitleriniz azaldığında ne kadar mutlu hissedeceğinizi biliyorsunuz.