Çocuklar karanlıktan korkuyorsa, ebeveynler üstesinden gelmelerine yardımcı olmalıdır. Ebeveynler, hiçbir zaman, korkuyu uzatabileceği için çocuklarına karanlık ile ilgili şakalar yapmamalıdır.
Çocukken korkarız. Karanlık korkusu, tüm insanlar için normal bir korku türüdür ve çocuklar için büyümenin bir parçasıdır.
Çocuğunun karanlıktan korkması durumunda, ebeveynler bu korkuları kanalize etmelerine ve üstesinden gelmelerine yardımcı olma işine sahiptir. Bugünkü yazımızda, karanlıktan korkan çocuklara nasıl yardım edeceğimiz ile ilgili bazı önerilerimizi paylaşacağız.
Bu ipuçları, çocukların büyüdükçe korkularının üstesinden gelmelerine yardımcı olacaktır. Bu fobiyi ortadan kaldırmak için hemen çalışmalara başlarsanız, çocuklar büyüdükleri zamana kadar bunun üstesinden gelebilirler.
Ancak, bazen çocuklar korkularıyla nasıl yüzleşeceklerini ve ergenlik ya da yetişkinlik dönemine kadar nasıl yanlarında taşıyacaklarını bilemezler.
Aşağıda, karanlıktan korkan çocuklara nasıl yardımcı olacağımıza dair kılavuzumuza bir göz atın.
Deneyebileceğiniz harika bir fikir, çocukların karanlık ortam korkularının üstesinden gelmelerine yardımcı olabilecek oyunlar olabilir.
Küçük, loş bir ışık kullanmak veya çocuğun odasındaki ışığı ayarlamak, huzur yaratmanın harika bir yoludur.
Bunu yaptığınızda, çocuklar, ışıklar tamamen kapalı iken ortaya çıkan paniği kademeli olarak yenebilir.
Bir çocuk yardım için çığlık atıyorsa, ışıkları yakmak çözüm olmamalıdır. Işıkları yakmak, korkularının üstesinden gelmek için nasıl bir fayda sağlar ki?
Eğer çocuklar ağlarsa, yanlarında durup onlarla birlikte olarak sakinleştirici bir çözüm bulmaya çalışın. Onlara eziyet eden şeylerle yüzleşmezlerse, karanlık oda fobisinin üstesinden gelemezler.
Bu korkunun üstesinden gelemezlerse, yıllarca kendi odalarında yalnız uyuyamayacaklardır.
İletişim esastır. Çocuklarınızla konuşmalı, güvenli bir yerde yaşadıklarını anladıklarından emin olmalısınız.
Onlarla konuşarak, karanlıktan korkmamaları gerektiğini söyleyebilirsiniz. En önemlisi; yatağın altı, dolap veya koridor gibi, korkuyu yaratan yerler hakkında konuşmak zorundasınız:
Çocuklar bu yerleri tespit ederse, korkuları azalacaktır.
Çocukları biraz korkutucu olabilecek karanlık durumlara maruz bırakmak, karanlığın üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için faydalı bir yoldur.
Eğer bu durumlara dahil olurlarsa, hayal güçlerinde yarattıkları öyküler sayesinde korkularından kolayca sıyrılabilirler.
Tuhaf gibi görünmesine rağmen, bazı ebeveynler çocukları ile anlamsız bir şekilde karanlık hususunda dalga geçer. Bu durumlar, çocuklarının söyledikleri veya durum ebeveynlere komik gelebileceği için olur.
Alay edilme ya da dalga geçilme hissi, çocukların korkularından kolayca kurtulmalarını engeller, böylece korku daha uzun süre kalır.
Bu öneri hissiselim gibi görünse de, çocuklarınız korkularını aşana kadar onları şok edebilecek ya da korkutabilecek durumlardan uzakta tutmaya çalışın.
Aile bir soygun vakası gibi olağan dışı olaylardan geçiyorsa, bunun hakkında küçük çocukların önünde konuşmamalısınız. Olay sinirlerini gerebilir ve geceleri panik atak geçirebilirler.
Çocuklar büyüdükçe, müzik, karanlık korkularının üstesinden gelmek için harika bir yoldur. Küçük bir radyo gibi bir alet varsa, kullanışlı olabilir.
Bazı rahatlatıcı müzikler koymak, çocukların rahatlamasına ve uykuya dalmasına yardımcı olabilir. Daha sonra, ebeveynler cihazı kapatabilir.
Bunu sürekli olarak yaparsanız, çocuklar birkaç hafta sonra korkularını unutacak ve üstesinden geleceklerdir.
Bu saydıklarımız, çocukların karanlık korkularının üstesinden gelmelerine yardımcı olacak önemli ipuçlarıdır. Bir anne ya da başka bir aile üyesi için, çocuklarının iyi olmasına yardımcı olmak çok önemlidir.
Bu korku bir oyun ya da saçmalık değildir. Gerçektir ve bazen yetişkinlerde de tecrübe edilir.
Bu nedenle, çocukların korkuyla yüzleşmesine ve onu kanalize etmesine yardımcı olmak için karanlık korkusunu anlayabilmek önemlidir.
Yüzleşilmesi ve üstesinden gelinmesi imkansız olan fobi yoktur. Yazıda ifade ettiğimiz çeşitli yöntemler, bu ortak korkuya karşı bir çıkış yolu sağlamak için yararlı olacaktır.
Bu yöntemleri kullanarak küçük çocuklar, her zaman güvende hissedecekler.
Çocuklarda hipotermi çocuğun vücut sıcaklığı normal olarak addedilen sınırın altına düştüğünde gerçekleşir – ki bu da 35 derecenin altıdır. Vücut sıcaklığı bu sınırın altına düştüğünde vücudun termoregülasyon sistemleri başarısız olmaya başlar. Hipotermi genellikle uygun korunma bulunmadan uzun süreler boyunca soğuk havalara maruz…
Ruhsal bozukluklar ve diğer hastalıklar sadece yetişkinleri değil çocukları da etkiler. Hatta birçok hayvan türünde dahi ruhsal bozukluklar görülür. Ancak, çocuklarda bu tip durumların semptomları kendilerini farklı şekillerde gösterir. Peki siz çocuğunuzdaki ruhsal bozukluk semptomlarını ayırt edebiliyor musunuz? Bugün, sizin…
İşbirlikçi oyun takım çalışmasını destekleyen eğlenceli bir aktivitedir. Hedef, rekabete odaklanmak yerine ortak bir amaca ulaşabilmektir. Bu öğretici araç bu çağdaki değerlerle eğitim vermek için harikadır. Ayrıca, çocuklara yetişkinlikte sosyal beceriler geliştirebilmeleri için stratejiler öğretmenin de harika bir yoludur. İşbirlikçi Oyun İşbirlikçi…
Bugünlerde, çocukluk çağında obezite, halk sağlığıyla ilgili en ciddi sorunlardan biri. Dünya çapında yaygınlaşan bir fenomen ve vaka sayısı gün geçtikçe artıyor. ABD gibi ülkelerle ilişkili bir durum. Ancak aynı zamanda daha küçük ve daha dar gelirli ülkeleri de etkiliyor.…
Yaz mevsiminde çocuklar için cilt bakımı önem taşır mı? Söz konusu çocukların cildiyse sorunun cevabı belli: Çok önemli! Cilt uzmanı Anna Codina’nın (2003) belirttiği gibi: “Çocukların ve bebeklerin dış derilerinin kalınlığı ve lipid bileşenleri yetişkinlerinkinden çok da farklı değildir. Ancak…
Karşı gelme bozukluğu (KGB) genellikle çocukluk çağında rastlanan bir durumdur. Adından da anlaşılacağı üzere bu durumun belirtileri çok negatif ve zorlu davranışlardır. Çocuk, annesi, babası, sınıf arkadaşları, öğretmenleri ve hatta yaşıtlarına karşı sürekli kızgındır, sinirlidir ve uzlaşmacı olmaktan kaçınır. Çocuğunuzda…
