Organik ve genetiği değiştirilmiş gıdalar

Bahçenizde yetiştirebileceğiniz çok fazla marul çeşidi var ve bu marullar farklı boyutlarda, şekillerde ve tatlarda karşınıza çıkabiliyor. Peki han...

Tüm gıdalar bize aynı besinleri sağlamaz, bu yüzden diyetimizde farklı yemeklere yer açmalıyız. Sahip olduğumuz bu çeşitlilik sayesinde daha fazla&...

Ceviz çeşitlerinin pek çoğu, Avrupa ve Anadolu'ya özgü olan ceviz ağacıdan gelmektedir. Çiğ olarak veya yemeklere ve tatlılara eklenen bir malzeme ...

Papaya ağaçta yetişir ve Orta Amerika'ya özgü bir meyvedir. Ağacı 10 metre yüksekliğe ulaşabilen oldukça uzun bir ağaçtır. Dalları yoktur…

Birçok insan, kalori ve yağ oranları çok yüksek olduğu inancıyla, kuru yemişler ve diğer kabuklu meyveleri tüketmekten kaçınır. Kuru yemişler&helli...

Badem son derece sağlıklı bir besindir ve düzenli olarak tüketimi vücudumuz için olumlu sonuçlar verebilir. Aşağıda, her gün dört badem…

Bunlar lezzetli, çok yönlü ve birçok yemekte kullanılan peynirlerdir. Ayrıca hepsi harika bir kalsiyum ve protein kaynağıdır. Ancak bazı durumlarda...

Bazı yiyecekler %100 doğal ve çiğ halinde tüketildiğinde daha besleyici olabiliyor. Bazılarının tadı pişirince daha güzel olsa da belirli yiyecekle...

Ananas bulabileceğiniz en lezzetli tropik meyvelerden biridir. İnanılmaz tadının yanı sıra, sizlerle paylaşmak istediğimiz bazı inanılmaz faydaları...

Farkında olmadan her gün tükettiğiniz belirli gıdalar, dünyanın dört bir yanında her yıl binlerce kişinin ölümüne neden olan kanser hastalığına&hel...

Kimileri tarafından sevilen, kimilerinin ise nefret ettiği brokoli, lahananın da içinde bulunduğu turp ailesinden olan “ağaç” şeklinde bir sebzedir...

Armut, pancar ve ıspanakla hazırlayabileceğiniz bu muhteşem doğal içeceğin yararlarını ve tarifini öğrenmeye hazır mısınız?

Vücuda yararlı meyveler hangileri? Gelin beraber göz atalım ve bu harika meyvelerin özelliklerini inceleyelim.

Soğan en bilindik sebzelerden birisidir, hemen yemekte tercih edilir hem de alternatif tıpta yeri vardır. Antibiyotik, detoks yapıcı ve antioksidan...

Avokado dünya çapında lezzetli aroması ve yüksek besin değerleri ile tanınır. Yeşil etli kısmı gerekli yağ asitleri, antioksidanlar, protein ve&hel...

Avokadonun besin değeri oldukça yüksek olmasına rağmen şişmanlatıcı gıda olarak bilindiği için yararları çoğu insan tarafından bilinmez. Diğer gıda...

Sağlığınız için faydalı meyveler hakkında daha fazla şey öğrenmek istiyorsanız aşağıda en sağlıklı 5 meyveyi bulacaksınız. Onları taze yemek en iyi...

Beslenme, sağlık durumumuzu küçümsenemeyecek boyutta etkiler. Birçok sağlıklı besin, vücudu hastalıklara karşı korur ve faydalıdır. Ancak kanseroje...

Dünyada en çok tüketilen yiyeceklerin içinde bulunan belli başlı maddeler kansere yol açabiliyor. Sosisli sandviç tüketimi ve sosisli sandviçin içi...

Muhtemelen sıklıkla tükettiğiniz beş ağartılmış besin, sağlığınıza zararlı birçok kimyasal madde içerir. Bu listedeki besinler; sofra tuzu, beyaz ş...

Mısır, organik hali ile, yüksek miktarda lif içeren iyi bir folik asit, C vitamini ve niyasin (B3 vitamini) kaynağıdır. Organik…