Şifalı bitkiler

Kilo kaybetmek, sindiriminizi artırmak, kolesterolünüzü düşürmek, bağışıklık sisteminizi desteklemek için şifalı bitkiler… Ne tür bir hastalık ya da sağlık sorunu ile uğraştığınız önemli değil, her şey için bir bitki var. Bu bölümde hangi bitkilerin hangi soruna uygun olduğunu, hangi amaçla kullanıldığını ve nasıl kullanılacağını açıklayacağız.

Şifalı bitkilerKırmızı Adaçayı: Özellikleri, Kullanım Alanları ve Faydaları

Kırmızı adaçayı, geleneksel Çin tıbbında danshen veya tan shen adı altında da bilinir. Çeşitli sağlık problemlerini önlemek ve tedavi etmek…

Şifalı bitkilerEn İyi 7 Müshil Otunu Keşfedin

Kabızlık binlerce insanı etkiliyor. İşlenmiş gıdalar, rafine un ve stres başlıca nedenler olarak öne çıkıyor. Bununla birlikte, hafif vakalarda yar...

Şifalı bitkilerSandal Ağacı Yağı: Faydaları, Kullanım Alanları ve Yan Etkileri

Sandal ağacı yağı, Santalum album adı verilen ağacın odunu ve köklerinden elde edilen bir yağdır. Esas olarak Hindistan'da, aynı zamanda…

Şifalı bitkilerCopaiba Yağı: Kullanımı, Faydaları ve Kontrendikasyonları

Copaiba yağı hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Copaiba, Amazon havzasına özgü ve 20 metre (65 fit) yüksekliğe ulaşabilen…

Şifalı bitkilerStresle Savaşan 7 Adaptojenik Bitki

"Adaptojenik bitkiler" veya basitçe "adaptojenler" olarak adlandırılanlar, stresin etkileriyle mücadele edebilen özellikleri nedeniyle birçok tüket...

Şifalı bitkilerAlerjik Rinit İçin 5 Şifalı Tedavi

Alerjik rinit veya saman nezlesi, insanların yaklaşık %15-20'sinin muzdarip olduğu burun mukozasının iltihabi bir hastalığıdır. Diğerlerinin yanı s...

Şifalı bitkilerBergamot Esansiyel Yağı: Faydaları ve Olası Yan Etkileri

Bergamot esansiyel yağı, bergamot portakalının (Citrus bergamia) kabuğundan elde edilir. Çiçek notalarına sahip özel narenciye aroması ile karakter...

Şifalı bitkilerBeyaz Şakayık Kökü: Faydaları ve Yan Etkileri

Beyaz şakayık kökü, bilimsel adı Paeonia lactiflora Pall olan bitkiden gelir. Şakayık (Paeoniaceae) ailesine aittir ve Doğu Asya, Avrupa ve…

Şifalı bitkilerKarmin Otu: Özellikleri, Kullanımı ve Kontrendikasyonları

Şekerciboyası otu (Phytolacca americana) olarak da bilinen karmin otu, Kuzey Amerika, Güney Amerika, Avrupa ve Asya'nın çeşitli yerlerinde bulunan ...

Şifalı bitkilerMoringa Yağının Özellikleri ve Kullanımları

Moringa, tropikal ve subtropikal iklimlerden gelen, 13 türden oluşan bir ağaç cinsidir. Hindistan'a özgü olan ve yağının yapıldığı Moringa oleifera...

Şifalı bitkilerKara Mantar: Özellikleri ve Tüketimi

Kara mantar, tropikal iklimlerde doğal olarak yetişir. Hindistan'da ve bazı Pasifik adalarında yaygındır ve esas olarak düşmüş ağaçların gövdelerin...

Şifalı bitkilerPrediyabetli Hastalar İçin 3 Tarçınlı Reçete

Tarçın; turtalar, hamur işleri ve sütlaç gibi çeşitli tatlılar ile birlikte kullanılabilecek çok lezzetli bir baharattır. Bununla birlikte, demleme...

Şifalı bitkilerRomatoid Artrit İçin Zerdeçal İçeren 3 Çözüm

Bu yazıda romatoid artrit için zerdeçal içeren üç çözüm önereceğiz. Bu iyileştirici gıda, romatoid artriti olanların yaşadığı ağrıyı hafifletebilec...

Şifalı bitkilerBronşitle Savaşmak İçin Kekik Hazırlamanın 3 Yolu

Bronşit, bronşiyal tüpler iltihaplandığında ve içlerinde mukus biriktiğinde ortaya çıkan bir solunum yolu hastalığıdır. Akut ya da kronik olabilir....

Şifalı bitkilerBurundaki Kabukları Gidermek İçin 4 Ev Tedavisi

Burundaki kabukları gidermek için bir yol mu arıyorsunuz? Bu rahatsız edici ve hatta ağrılı sorun ara sıra gerçekleşebilir. Bununla birlikte,&helli...

Şifalı bitkilerZencefilin Faydaları ve Kullanımı

Zencefilin faydaları ve kullanımı hakkında bilgiye sahip olmak çok yardımcı olacaktır. Besleyici ögeler bakımından oldukça zengin olduğu için zence...

Şifalı bitkilerİltihaplı Siyatik Siniri: Belirtileri ve Evde Hazırlanan Doğal İlaçlar

Gerçekte iltihaplı siyatik siniri olarak aramakta olduğumuz bu durumu, bizler siyatik olarak sıklıkla kullanmaktayız. Bu rahatsızlık, lumbar bölged...

Şifalı bitkilerİshali İyileştirmek İçin 3 Havuçlu Tarif

Havuç beta-karoten açısından zengindir. Onu denemeli ve mümkün oldukça yemeye çalışmalısınız. Ancak pek çok kişi havucun ishali iyileştirmek için d...

Şifalı bitkilerHatmi Çiçeği: Faydaları ve Yan Etkileri

Hatmi çiçeği (Althaea officinalis), lifli, dış kabuğu kahverengi, Avrupa, Batı Asya ve Kuzey Amerika'da yetişen çok yıllık bir bitkidir. Bu…

Şifalı bitkilerBilimsel Kanıtlarıyla Birlikte En İyi 6 Tıbbi Bitki

Bilimsel kanıtı olan pek çok çeşitte tıbbi bitki vardır. Yani; bu bitkilerin bileşenleri ve özellikleri profesyoneller tarafından incelenmiştir ve ...

Şifalı bitkilerMürver İle Gribi Hızla Rahatlatın

Grip, kolayca hızlanıp bir kişinin solunum yollarını etkileyen bulaşıcı bir hastalıktır. Bugün çok özel bir bitki olan mürver ile gribi…