Psöriyatik Tırnaklara Karşı 5 Doğal Yöntem

27 Ocak, 2019
Oldukça yaygın olarak görülen kronik bir durum olan psöriyatik tırnaklara karşı belirtileri ve rahatsızlığı azaltmak için başvurabileceğiniz bazı doğal yöntemler vardır.

Psöriyatik tırnaklara karşı doğal yöntemlere başvurmak ister misiniz?

Cildimiz sürekli kendini yeniler. Fakat, biliyoruz ki her şeyin fazlası zarar; eğer cildiniz normalden hızlı yenileniyorsa, bu sağlığınız için olumsuz sonuçlar doğurabilir.

Sedef hastalığı (psoriyazis) bunun bariz örneklerinden biridir. Özellikle tehlikeli ya da bulaşıcı olmasa da, acı verici ve tedavisi zor olabilir.

Bu sebepten ötürü, psöriyatik tırnaklara karşı beş doğal tedavi yöntemini sizlerle paylaşacağız.

Sedef Hastalığı Nedir?

Etimolojik olarak “psoriyazis” kelimesi Yunanca kaşınma anlamına gelen “psora” kelimesinden gelir.

Cildin en üst katmanı olan epidermisteki ölü deri hücrelerimiz,  yeni hücrelerle yer değiştirir. Bu süreç aşağı yukarı her 30 günde bir gerçekleşir.

Fakat bu gerekenden de hızlı gerçekleştiğinde, sedef hastalığı ortaya çıkabilir. Bu hastalık derinin kızarmasına ya da pullanmasına yol açar ki bu da ağrıya ve kaşıntıya sebep olur ve genellikle tırnakları da etkiler.

Psötiyatik tırnaklarınız varsa, yaralar ayaktan çok elde görülür. Bunlar genellikle birinin sedef hastası olduğunun tek işareti olurlar.

Psöriyarik tırnakların en yaygın özellikleri şunlardır:

  • Tırnakta iğne ile delinmiş gibi çukur ve çöküntülerin olması
  • Tırnağın bazı bölgelerinin ya da hepsinin kalınlaşması
  • Tırnakların uçlarında tırnak yanlarında kırıklara sebep olabilecek sarı veya pembemsi izler
  • Tırnağın parlaklığının azalması ve pürüzlü bir görünüm
  • Tırnak altlarında tozumsu bir oluşuma sebep olacak şekilde tırnakların kırılması
  • Kırılgan yapı

Tırnaklar çok yavaş uzadığı için tedavinin sonuçları çok uzun vadede görülür ve bu insanların ümitlerini kaybetmelerine sebep olur. Psöriyatik tırnaklara karşı mücadele etmek için devamlılık sağlanmalı ve hastanın pes etmesine engel olunmalıdır.

Psöriyatik Tırnaklara Karşı 5 Doğal Tedavi

Psöriyatik tırnaklara karşı gerçekleştirilen tedaviler genellikle insanları tatmin etmez ve sıklıkla fonksiyonel bir bozukluk olduğunda ya da büyük ölçüde görülebilir bir hasar olduğunda dikkate alınır.

Fakat psöriyatik tırnaklara karşı evde yapabileceğiniz alternatif doğal ilaçlar da bulunmaktadır.

1. D Vitaminli Kremler Kullanın

D vitamini anti-enflamatuvar özelliklere sahiptir ve hasar gören tırnakların onarımını hızlandırır. Bu yüzden D vitamini içeren losyon ve kremler psöriyatik tırnaklara karşı en iyi çözümlerden biridir.

Neye İhtiyacınız Var?

  • D vitamini içeren bir krem

Talimatlar

  • Kremi ya da merhemi 5 dakika boyunca tırnağın üzerine sürün.
  • Bu yöntemi günde 2-3 kez uygulayın.
  • İyileşme sürecini içsel ve dışsal olarak hızlandırmak için D vitaminli yiyecekler tüketmek de iyi bir fikirdir.

2. Aloe Vera

Aloe vera tıbbi özelliklerinden dolayı oldukça ünlü bir bitkidir. Ayrıca bulunmasının çok kolay olması da popülerliğini etkilemiştir. Sedef hastalığına karşı kullanımı da oldukça basittir.
psöriyatik tırnaklara

Yenileyici gücü hasarlı dokunun iyileşip nemlenmesine ve bu yolla tırnağın onarılmasına yardımcı olur. Bu pullanmayı önleyip cildin rahatlamasını sağlar.

Neye İhtiyacınız Var?

Talimatlar

  • Jeli yapraktan sıyırın ve etkilenen tırnakların üzerine sürün.
  • 30 dakika etkisini göstermesini bekleyin ve ardından yıkayın.
  • Ayrıca yine jeli uygulayıp gece boyunca da bekletebilirsiniz.
  • Ancak, sabah olunca yıkamayı unutmayın.

3. Epsom Tuzu Solüsyonu

Bazı geleneksel tedavilere destek olarak, başvurulabilecek alternatiflerden biri ılık Epsom tuzu banyosudur. Bu tuzun iyileştirici etkileri vardır; cilt ve tırnak sağlığında ve görünümünde olumlu gelişmelere imkan tanır. Kaşınma ve tahrişi de azaltır.

Neye İhtiyacınız Var?

  • 2 yemek kaşığı Epsom tuzu (30 g)
  • Su (gerektiği kadar)

Talimatlar

  • Bir kaseyi sıcak suyla doldurun ve 2 yemek kaşığı Epsom tuzu ekleyin.
  • Tırnaklarınızı kabın içine 20-30 dakika kadar batırın.
  • Temiz bir bezle kurulayın ve D vitaminli ya da tıbbi yağ içeren bir krem ile nemlendirin.

4. Arnika Yağı

Bu yağ antibakteriyel ve anti-enflamatuvar özelliklere sahiptir. Bundan dolayı, tırnaklarınızın bakteriyel ya da mantar enfeksiyonundan dolayı daha da kötüleşmesine engel olur.

Neye İhtiyacınız Var?

  • 1 bardak zeytinyağı (250 ml)
  • 2 bardak arnika çiçeği (200 g)

Talimatlar

  • Zeytinyağını ve arnika çiçeklerini bir kasede karıştırın ve 7-10 gün boyunca karanlık bir yerde bırakın.
  • Ardından karışımı süzün ve hasarlı tırnaklarınıza uygulayın.

5. Yulaf

Bu tahıl arındırıcı etkilerinin yanı sıra ciltteki lezyonlara da iyi gelir. Tırnaklar açısından kaşınmayı ve acıyı azaltan harika bir nemlendirici görevi görür.

Bu yulaf tedavisi oldukça basittir.
kase içinde yulaf

Neye İhtiyacınız Var?

  • 2 yemek kaşığı yulaf unu (30 g)
  • 1 bardak su (250 ml)

Talimatlar

  • Bir kaseye yulaf unu ve sıcak suyu ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Ellerinizi ya da ayaklarınızı 20 dakika boyunca karışıma daldırın.
  • Ayrıca, cildinizin görünümünü iyileştirmek için malzemelerin miktarını artırabilir ve karışımı banyo suyunuzda kullanabilirsiniz.

Sedef hastalığının belirli bir tedavisi olmasa da, marketlerde bulabileceğiniz birçok ürün ve doğal ilaç bulunmaktadır. En önemlisi ise, eğer bu belirtileri gösterirseniz bir uzmana danışmanızdır.

Önlem almak her zaman tedaviden iyidir ki bu yüzden belirtileri rahatlamak için ilk başvurmanız gereken şey bu doğal ilaçlardır.

Lai-Cheong, J. E., & McGrath, J. A. (2017). Structure and function of skin, hair and nails. Medicine (United Kingdom). https://doi.org/10.1016/j.mpmed.2017.03.004

Rich, P., & Manhart, R. (2017). Nail psoriasis. In Psoriasis, Second Edition. https://doi.org/10.1201/9781315119298

Salomon, J., Szepietowski, J. C., & Proniewicz, A. (2003). Psoriatic Nails: A Prospective Clinical Study. Journal of Cutaneous Medicine and Surgery. https://doi.org/10.1007/s10227-002-0143-0