Üç Balgam Söktürücü Öksürük İlacı Tarifi

Soğuk algınlığı ya da gribe yakalandığınızda o rahatsız edici balgamın ortaya çıkması yaygındır. Bu durumu tedavi etmek için bazı doğal balgam sökücü çözümler yararlı olabilir!
Üç Balgam Söktürücü Öksürük İlacı Tarifi

Son Güncelleme: 01 Şubat, 2021

Bu yazımızda sizinle üç balgam söktürücü öksürük ilacı paylaşacağız. Doğal içerikler ile, mukusun yok edilmesini teşvik edebilir ve grip ya da soğuk algınlığı vakalarında büyük rahatlama sağlayabilirsiniz.

Adım adım tarifleri ve içerdikleri tıbbi bileşenlerin iyileştirici özelliklerini keşfetmek için okumaya devam edin. Bununla birlikte, herhangi bir tedaviye başlamadan önce daima doktorunuzu görmenizi ve ona danışmanızı tavsiye ederiz.

Üç Balgam Sökücü Öksürük İlacı

1. Meyan Kökü ve Rezene İnfüzyonu

Rezene ve meyan kökü ile hazırlanmış bir infüzyon.
Meyan kökü ve rezene gibi doğal balgam söktürücülerin kombinasyonu, mukusun atılmasını ve öksürüğün giderilmesini kolaylaştırır.

Meyan kökü, farklı durumları tedavi etmek için kullanabileceğiniz doğal bir ev ilacıdır. Olumlu faydaları arasında balgam söktürücü, öksürük kesici, antiviral ve yatıştırıcı etkilerini vurgulayabiliriz. Her tür solunum yolu enfeksiyonu için çok uygun olan antimikrobiyal bir tıbbi bitkidir.

Ayrıca rezene de aynı zamanda iyi bir balgam söktürücüdür ve soğuk algınlığı ve gripte çok yaygın olarak kullanılan bir öksürük ilacıdır. Bu nedenle, her iki bitkiyi de çok etkili bir tıbbi infüzyonda birleştirebilirsiniz.

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı taze doğranmış meyan kökü (5 gr)
  • Bir yemek kaşığı rezene tohumu (5 gr)
  • 1 bardak su (250 ml)

Hazırlanışı

  • Öncelikle meyan kökü ve rezeneyi suda beş dakika kaynatın.
  • Bundan sonra tencereyi örtün ve 10 dakika bekletin.

Nasıl İçilir

  • Faydalarından tam olarak yararlanmak için bu infüzyonu hala sıcakken için; mümkünse aç karnına, günde iki ila üç defaya kadar tüketin.
  • Bununla birlikte, meyan kökü kan basıncını yükseltebileceğinden, yüksek tansiyonu olan kişiler bu karışımı her zaman tıbbi gözetim altında tüketmelidir.

Bu yazımızı da okumalısınız: Neden Öksürürüz? Nedenleri ve Önlemler

2. Balgam Sökücü Öksürük İlaçları: Okaliptüs Buharı

Başına bir örtü almış halde buhar soluyan bir kadın.
Buhar, burun kanallarının açılmasına ve biriken mukusu sıvılaştırmaya yardımcı olur.

Okaliptüs (Eucalyptus globulus), solunum rahatsızlıkları için en yaygın olarak kullanılan tıbbi bitkidir. Uzmanlar, soğuk algınlığı, mukus, öksürük, astım ve boğaz ağrısı durumlarında bunu önermektedir. Ayrıca, insanlar sırtlarına ve göğüslerine masaj yapmak için topikal olarak da okaliptüs kullanırlar.

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı okaliptüs yaprağı (18 g)
  • 4 bardak su (1 litre)

Hazırlanışı

  • Önce okaliptüs yapraklarını suda 10 dakika kaynatın.
  • Ardından altını kapatın ve yüzünüzden en az 28 cm uzakta olacak şekilde buharı solumaya başlayın. Burnunuzdan ve ağzınızdan soluyabilirsiniz.
  • Sauna etkisi yaratmak için başınızın üzerine bir havlu ya da battaniye koyun. Ayrıca, o bölgede doğrudan bir etki elde etmek için boynunuzu ve göğsünüzü de biraz açabilirsiniz.
  • Buharı birkaç kez soluyun ve gerekirse karışımı yeniden ısıtın.
  • İşiniz bittiğinde, sarılıp sarmalanmayı unutmayın!
  • Ayrıca bu tedaviyi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.

Buhar Nasıl Yapılır

Okaliptüsün çok olumlu faydaları vardır. Bununla birlikte, yutulduğunda bazı kontrendikasyonları ve yan etkileri de vardır. Bu nedenle buhar, çocuklar için bile, çok daha fazla tavsiye edilmektedir.

Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin: Öksürük Şurubu Kekik ve Meyan Kökü İle Nasıl Yapılır?

3. Zencefil, Bal, Seylan Tarçın ve Acı Biber Şurubu

Zencefil, bal, tarçın ve acı biber ile yapılmış balgam söktürücü etkili bir içecek.
Bu doğal ve ev yapımı şurup, balgamın ortadan kaldırılmasına yardımcı olduğu için öksürüğe neden olan grip ve soğuk algınlığı durumlarında etkilidir.

Bu balgam söktürücü öksürük ilaçlarının sonuncusu, evde yapabileceğiniz bir şuruptur. En iyi yanı, içeriğinin doğal olması ve pek çok tıbbi özelliğe sahip olmasıdır.

Bu şurup dört bileşen içerir:

  • Öncelikle zencefil. Balgam söktürücüdür ve göğsü ısıtır.
  • İkincisi, Seylan tarçını. Balgam söktürücü, antienflamatuar ve antiviral.
  • Üçüncüsü, acı biber. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve tıkanıklık ile savaşır.
  • Son olarak, bal. Doğal antibiyotik, bakteri yok edici ve antiseptik. Ayrıca öksürüğü giderir ve balgamın atılmasını kolaylaştırır.

Malzemeler

  • 4 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil (40 gr)
  • 1 yemek kaşığı Seylan tarçını tozu (15 gr)
  • ½ çay kaşığı acı biber (2 gr)
  • 1 su bardağı bal (340 gr)
  • 2 bardak su (500 ml)

Hazırlanışı

  • Öncelikle bal dışındaki tüm malzemeleri bir tavada en az yarım saat kısık ateşte kaynatın.
  • Bundan sonra şifalı bitkileri süzün ve sadece önceden süzülmüş karışımı balla birlikte kaynatın.
  • Daha sonra suyun buharlaşması ve şurubun kıvam kazanması için tencereyi 15 dakika boyunca açık bırakın.
  • Son olarak, buzdolabında hava geçirmez bir kapta soğumaya bırakın.

Şurup Nasıl Alınır

  • Her yemekten yarım saat önce bir çorba kaşığı şurubu tek başına ya da sıcak suyla karıştırarak alın.

Artık balgam söktürücü öksürük ilaçları yapmak için üç ev yapımı ve kolay yol biliyorsunuz. Bu solunum problemini etkili bir şekilde yatıştırmanıza yardımcı olacaklar! Ancak her zaman doktorunuza görünmenizi ve onun tüm tavsiyelerine uymanızı öneririz.

İlgini çekebilir ...
Çam Yağı ile Soğuk Algınlığı Belirtilerini Azaltın
Sağlığa bir adımRead it in Sağlığa bir adım
Çam Yağı ile Soğuk Algınlığı Belirtilerini Azaltın

Soğuk algınlığından iyileşme sürecini hızlandırmak ve semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olmak için çam yağı gibi doğal alternatifleri deneyebilirsiniz.



  • Nair, S. S., Pharande, R. R., Bannalikar, A. S., & Mukne, A. P. (2015). In vitro antimycobacterial activity of acetone extract of Glycyrrhiza glabra. Journal of Pharmacy & Pharmacognosy Research.
  • Gupta, S. kumar, & Sharma, A. (2014). Medicinal properties of ginger (Zingiber officinale Roscoe) – a review. Journal of Pharmacy and Biological Science.
  • Mulyaningsih, S., Sporer, F., Reichling, J., & Wink, M. (2011). Antibacterial activity of essential oils from Eucalyptus and of selected components against multidrug-resistant bacterial pathogens. Pharmaceutical Biology. https://doi.org/10.3109/13880209.2011.553625
  • Oduwole, O., Meremikwu, M. M., Oyo-Ita, A., & Udoh, E. E. (2014). Honey for acute cough in children. Evidence-Based Child Health. https://doi.org/10.1002/ebch.1970
  • Saeed, S., & Tariq, P. (2008). Cinnamon (Cinnamomum zeylanicum L.). International Journal of Biology and Biotechnology.