Annelik

Bu bölüm, en iyi ipuçlarına, en yararlı gerçeklere, gebelik ve ebeveynlik konusundaki en son bilimlere sahiptir. Beslenme, hastalık, duygusal yönetim, uyuşmazlık çözümü, ergenlikteki çocuklarınızla iletişim kurma… Annelik hakkında merak ettiğiniz her şey burada, bu bölümde.

Erken Doğum Belirtileri

Erken doğum belirtilerini fark edebilmek oldukça önemli bir konudur. Bebeğinizin gereğinden düşük ağırlıkla doğması, onun sağlığını ciddi bir şekilde tehlikeye atabilir.  Bu yazımızda dikkat etmeniz gereken erken doğum belirtileri üzerinde duracağız. Mayo Clinic tarafından da belirtildiği gibi, erken doğum hamileliğin…

Çocuklarınızla Plaja Gitmek

Plaja giderken sadece mayo ve sandaletlerinizi giyip, yanınıza sandviç ve içecek aldığınız zamanlar artık geride kaldı. Şimdi, çocuklarınız ile birlikte sahile gitmek oldukça kapsamlı bir organizasyon gerektirebilir. Sadece unutulmaz değil aynı zamanda güvenli bir aktivite de olması gerekir. Eğer yanınızda…

Hamilelik Sürecinde Pilates Yapmak: İyi Bir Fikir Mi?

Hamilelik sürecinde pilates yapmak hem bebek hem de anne için faydalıdır. Genellikle doktorlar hamile kadınlara yüzme, yürüme veya yoga gibi düşük etkili fiziksel aktiviteleri tercih etmelerini söylerler. Annelere çekici gelen bir seçenek de pilatestir. Peki, pilates hamile kadınlar için sağlıklı…

Çocuklara Karşı Zorbalık: Herkesin Başına Gelebilir

Son yıllarda çocuklara karşı zorbalık ile ilgili hikayeler haberlerde yer alıyor, manşetlerde kendisine yer buluyor. Bu terim artık herkesin dilinde. Ne olduğunu bilsek de, pek azımız, böyle bir durumla karşılaşıldığında ne yapılması gerektiğini biliyor. Bu sorunla karşı karşıya kalan kendi…

Yenidoğan Enfeksiyonu Nasıl Önlenir?

Yenidoğan enfeksiyonu veya sepsis, yenidoğan bebekleri etkileyen ve zamanında tedavi edilmezse trajik bir sonuca yol açabilecek ciddi bir durumdur. Bahsettiğimiz şeyin ne olduğunu biliyor musunuz? Değilseniz ne olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin. Ayrıca, nasıl önlenebileceği ve belirtilerinin, tanısının ve…

Otizm ile İlgili Fiziksel Özellikleri Keşfeden Çalışma

Yeni bir çalışma sayesinde, bilim insanları otizm ile ilgili olabilecek çeşitli fiziksel özellikler keşfettiler. Otizm Tarihi Otizm, oldukça yakın zamanlarda keşfedilen nörobiyolojik bir hastalıktır. Aslında, ilk olarak psikiyatr Leo Kanner tarafından 20. yüzyılın ortalarında tanımlanmıştır. O zamandan beri, yapılan birçok araştırma…

Çocukluk Çağında Yatak Islatma

İstemsiz idrar yapma eylemini ifade eden çocukluk inkontinansı, gece enürezisi olarak da bilinir. Bu rahatsızlığı olan insanlar genellikle çocuktur ve geceleri artık olmaması gereken bir yaşta uyurken yataklarını ıslatırlar. Bununla birlikte, bu inkontinans gece saatleri ile sınırlı olmayabilir. Ayrıca, bu…

Ergenlerde Uyku Bozukluklarından Kaçınmak İçin İpuçları

İyi bir gece uykusu çekmek hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınız için elzemdir. Ancak, ergenlerin kötü uyku kalitesinden muzdarip olma oranları giderek artmaktadır. Bu yüzden sizinle ergenlerde uyku bozukluklarından kaçınmak için kullanabileceğiniz bazı ipuçlarını paylaşmaya karar verdik. Genel olarak, ergenler en…

Tip 1 Diyabetli Bir Çocuk Nasıl Yetiştirilir

Tip 1 diyabet kronik bir hastalıktır. Ancak, uygun şekilde kontrol edildiğinde, etkilenenlerin yaşam kalitesini mutlaka düşürmesi gerekmez. Diyabetli çocuklar özel bir bakım gerektirir, ancak yine de normal bir yaşam sürdürebilirler. Bugün, bu hastalık hakkında biraz daha bilgilenmeye ne dersiniz. Bu…

Bebekle Uzun Mesafe Yolculuğu İçin İpuçları

Bebekle uzak mesafeleri seyahat etmeyi düşünmek, ebeveynleri çok endişelendiriyor. Hiç de şaşırtıcı değil: ulaşım şekli ne olursa olsun, bir bebekle seyahat etmek kolay değildir. Ancak, imkansız da değildir. Bunu akılda tutarak, bugün size bebeğinizle gerçekleştireceğiniz bir aile seyahatini biraz daha…

Hamilelik Sırasında Kaçınmanız Gereken On Bir Alışkanlık

Eğer bebek bekliyorsanız, hem kendi sağlığınıza hem de bebeğinizin sağlığına dikkat etmek için bazı alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekir. Bu yazıda size hangi alışkanlıklardan uzak durmanız gerektiğini anlatacağız. Bu yazımızı kaçırmayın! Hamilelik Sırasında Uzak Durmanız Gereken Alışkanlıklar Gündelik hayatta, bazı durumlarda tam…

Bebeklerde Kabızlık Nedenleri

Bebeğinizin keyfi kaçıksa ve ağlıyorsa, kabız olabilir. Bu yazıda, bebeklerde kabızlık için temel nedenlerin neler olduğunu ve çocuğunuzun rahatsızlığını nasıl giderebileceğinizi açıklayacağız. Kaçırmayın! Bebeklerde Kabızlık Nedir? Bebeklerin bağırsak dokusunun olgunlaşmamış olması kabızlığın temel nedenlerinden biridir. Kabızlık çocuklarda sık görülen bir…

Doğurgan Günlerinizin Hesaplaması Nasıl Yapılır

Hamile kalabilmek için, doğurgan günlerinizin hesaplaması nasıl yapılır, yani yumurtladığınız günler hangileridir bunu bilmeniz gerekir. Aynı şey hamile kalmak istemediğinizde de geçerlidir. Ancak doğurganlığı %100 başarıyla belirlemek mümkün değildir. Unutmayın, doğurgan günlerinizin hesaplaması her zaman tahminler üzerinden gider.  Ovülasyon (yumurtlama)…

Yenidoğan Bebeklerde Ameliyat Gerektiren Hastalıklar

Yenidoğan bebeklerin ilk haftalarında yaygınca görülen bazı hastalıklar vardır. Ancak bebeğin fiziksel olarak ne kadar güçsüz olduğunu düşünürsek, ameliyatı da karmaşık bir prosedür haline gelir. Perinatal bakım son yıllarda oldukça olumlu ve etkili bir yönde gelişme gösterdiği için, yenidoğan bebeklerin…

Hamilelikte Alınacak Beş Güvenli İlaç

Hamilelikte hangi güvenli ilaçları alacağınızı bilmek, bazıları bebeğin sağlığına zarar verebileceğinden çok önemlidir. Hamilelik, bir kadının hayatındaki en anlamlı deneyimlerden biridir. Vücudunuz ilk andan itibaren, doğal bir değişim süreci başlatır. Bulantı, baş dönmesi, kusma ve ağrı bu durum için oldukça…

Ebeveyn Olmaya Hazır Mısınız? Nasıl Öğrenebilirsiniz?

Partnerinize ebeveyn olmaya hazır olduğunuzu söylediniz mi? Yoksa hala tereddüt mü ediyorsunuz? Ebeveyn olmaya gerçekten hazır olup olmadığınızı öğrenmekten çekinmiyorsanız, cevabını kendi içinizde arayın. Başka hiç kimse sizden daha iyi cevap veremez. Ancak, sorunuzun cevabını bulmanıza yardımcı olabiliriz. Göz önünde…

Hamilelikte Egzersiz Yapmanın Dört Yolu

Hamileyseniz, yaşamınızın ve vücudunuzun değişeceğini ve dolayısıyla yaşam tarzınızın da değişeceğini unutmayın. Bu notta, hamile kadınların sahip olduğu birçok sorudan biri şudur: Hamileyken egzersiz yapabilir miyim? Neyse ki, cevap pozitiftir: Tabii ki! Ancak, hamilelik boyunca her egzersiz tipi önerilmemektedir. Her…

Çocuk Odası İçin En İyi 5 Renk

Bugün, evinizi dekore etmek için renklerin nasıl seçileceğinden ve özellikle de çocuk odası boyamak için kullanılması gereken renklerden bahsedeceğiz. Renklerin Gücü Etrafımız renklerle çevrili. Bu çok açık. Ancak, bu kadar belirgin olmayan şey, renklerin ruh halimizi büyük ölçüde etkilemesidir. İster…