Şifalı bitkiler

Kilo kaybetmek, sindiriminizi artırmak, kolesterolünüzü düşürmek, bağışıklık sisteminizi desteklemek için şifalı bitkiler… Ne tür bir hastalık ya da sağlık sorunu ile uğraştığınız önemli değil, her şey için bir bitki var. Bu bölümde hangi bitkilerin hangi soruna uygun olduğunu, hangi amaçla kullanıldığını ve nasıl kullanılacağını açıklayacağız.

Limonlu Su Tüketmenin Faydaları

Su, vücudumuz için olmazsa olmazdır. Susuz geçen sadece birkaç gün bile hayatımızı tehdit edebilir. Doktorlar günde en az 2 litre su içilmesini tavsiye ediyorlar (buna meyve, limonlu su ve diğer yiyeceklerden alınan su da dahildir).

Kanserle Savaşan Şifalı Bitkiler

Şifalı bitkiler yüzyıllardır çeşitli hastalıklarla savaşmak için kullanılmaktadır. Hatta daha tıbben tedavisi olmayan hastalıklara karşı bile şifalı bitkiler kullanılmaktadır ve bu, günümüzde bu bazı kanser türleri için de geçerlidir.

Sindirime İyi Gelen 3 Harika Çay

Bol yağ ve protein içeren bir ziyafetten sonra, midede sindirime yardımcı olmak için bitki çaylarından daha güzel hiçbir şey yoktur. Sindirime iyi gelen çaylar arasından seçebileceğiniz pek çok çeşit vardır. Bu yazıda yemeklerden sonra, midenizin “ağırlaşmasını” önleyecek en etkili çaylardan…