Sinem Barut

Yüksek kolesterol, yetişkin nüfusun yarıdan fazlasını etkiler. İstatistikler, bu sinsi rahatsızlık konusunda endişe verici sonuçları işaret etmekte...

Sağlığımız ayaklara, ellere ve yüze yansıdığı gibi, gözler de organlarımızın nasıl çalıştığı konusunda bize ipucu verebilir. Gözler, en çok böbrekl...

Osteoartrit, eklemleri etkileyerek zamanla eklem kıkırdağının kaybına neden olan bir hastalıktır. Beslenme, tıbbi tedavilere yardımcı ve bir tamaml...

Bazı insanlar, açlıklarını bastırmak için sürekli yemek yemek istediklerini söylerler. Böyle bir sorun yaşamaktan şikayetçidirler. Açlığı bastıran ...

İnme olarak da bilinen serebrovasküler rahatsızlık; acil müdahale gerektirir. İnmenin belirtileri fark edildikten hemen sonra hastaneye başvurmak ç...

Vücudunuzu temizlemek ve toksinlerden arınmanın en iyi yolu, şüphesiz ki, karaciğeri temizlemektir.  Bunun nedeni, karaciğerin, vücudumuza derimiz,...

Anksiyete (endişe), günümüzün yaygın sorunlarından biridir. Bu sorunu yaşayan insanlar, genellikle hayatlarında duygusal stres, sürekli endişe, kor...

Boyun ağrısı kaynaklı baş dönmesi; hayatımıza normal bir şekilde devam etmemizi engelleyen, rahatsız edici bir durumdur. Bu sorunun belirtileri, bo...

Genel olarak söylenebilir ki, ayaklar; ayak parmaklarından topuklara doğru vücudun bir yansıması olarak düşünülebilir. Ayak parmakları başa, topukl...

İdrar yolu enfeksiyonları (sistit), birçok kadını etkileyen bir problemdir. Acı verici ve sinir bozucu bu problem, uykusuzluğa neden olabilir. Ayrı...

Aç karnına uyumak sağlıklı mıdır? Bazıları açken uyumayı önerir, diğerleri tokken uyumanın daha iyi olduğunu iddia eder. Aslında, iki durumda&helli...

Herkesin dudak şekli ve dolgunluğu kendine özgüdür fakat zaman içinde dudaklar, dolgunluk ve sıkılığını yitirir. Bu durumu önlemek için kozmetik&he...

Anlık karar alırken, hislerinizin size söyledikleriyle hareket ediyor olabilirsiniz. Veya bir şeye karar verirken sebep ve sonuçlarını düşünmeye ça...

Bağışıklık sistemini güçlendirmek, bilhassa hava değişimleri ve stresli zamanlarda sık sık hasta olmaya meyilli kişiler için önemlidir. Bazı değişi...

Hepimiz mutlaka rahatsızlık verici gaz ve hazımsızlık, mide ve karın ağrısı gibi sorunlardan muzdarip olmuşuzdur. Bu rahatsızlıklardan bir veya bir...

Selülitten kurtulmak ve bu problemi yaşamamak için, düzenli beslenilmeli, bol su içilmeli, egzersiz yapılmalı, selülit karşıtı kremler kullanılmalı...

Günümüzde bir çok insan, kan testlerinin sonucunda yüksek trigliserit oranları ile karşılaşır. Trigliseritler, kandaki temel yağlardır. Çoğu zaman ...

Ağız kokusu, herkesin başına gelebilecek bir durumdur ve bir çok sebebi vardır. Sosyalleşildiğinde zor duruma sokan ağız kokusu problemi konusunda,...

Her gün meyve yemek vücudumuza vitamin ve mineraller almamızı sağlar ve bu nedenle çok faydalıdır. Üstelik antioksidan içerikleri sayesinde yaşlanm...

Smoothie, içindeki meyveler, lezzetli görünüşleri, kremsi kıvamları ve sağlıklı olmaları açısından günümüzde çok popüler olan içecekler arasındadır...

Kanımızdaki sıvılar, kandan dokulara geçebilmektedir. Lenf bezi sistemi, vücudu kaplayan bir boru sistemidir ve bu borular, dokulardan sıvıları eme...